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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉，吃了會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，事實(shí)上這是一個(gè)誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強(qiáng)的飽腹感，還含有維生素和無(wú)機(jī)鹽，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對(duì)維持生命活動(dòng)都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對(duì)平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對(duì)胰島素的刺激，對(duì)糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會(huì)有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對(duì)血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對(duì)血糖的影響就會(huì)比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時(shí)，烹飪方法也要選對(duì)。

  

  01:40
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 11610次

• 冠心病人群

  我們說(shuō)哪些人群，警惕冠心病的發(fā)生，我們還是一個(gè)很老的話題，就是哪些病人，也有這個(gè)冠心病的高危因素，臨床上比如說(shuō)一個(gè)重度肥胖的，他的體重指數(shù)超過(guò)30%的，那他將來(lái)發(fā)生，冠心病的發(fā)生率，就比體重指數(shù)小于25的，要增加3到8倍。比如說(shuō)高血壓長(zhǎng)期沒(méi)有控制的，長(zhǎng)期超過(guò)140/80的病人，他將來(lái)發(fā)生冠心病的幾率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未來(lái)五年或十年，如果血糖不好好地控制，他發(fā)生，冠心病的幾率會(huì)非常高的。針對(duì)這個(gè)比如說(shuō)三高的人群，現(xiàn)在要加上一個(gè)高尿酸血癥，另外還有一個(gè)，呼吸睡眠暫停綜合征，這種低氧血癥，可以造成血壓的增加，另外它可以造成機(jī)體的缺氧，可以誘發(fā)好多心絞痛，心梗的發(fā)生，我們說(shuō)針對(duì)這些高危的病人，我們要早期預(yù)防，一個(gè)早期治療，另外是及時(shí)的警覺(jué)，比如說(shuō)你血壓很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有控制，血糖很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有控制好，血脂，比如說(shuō)低密度脂蛋白沒(méi)有達(dá)標(biāo)，這要及時(shí)合理的治療，早期去看醫(yī)生，減少冠心病的發(fā)生。

  

  01:42
  盧長(zhǎng)林 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-07-11 6825次

• 冠心病吃土豆行不
  冠心病患者是可以吃土豆的，土豆?fàn)I養(yǎng)也比較豐富，對(duì)于冠心病，也不會(huì)有什么影響，所以說(shuō)平常是可以適量的吃一些土豆的。土豆兒它含有豐富的維生素B、氨基酸以及優(yōu)質(zhì)纖維素，比較的豐富，能夠增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈的血流，還能夠抑制動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展，比較適合冠心病患者食用。除了土豆，平常還可以多吃些芹菜，茄子，胡蘿卜，豆芽，紫菜，海藻，海帶，洋蔥，大蒜，這些食物同樣對(duì)于冠心病有輔助治療的效果。但是在平時(shí)飲食上一定要注意，不要吃的太咸，這樣也有利于病情的控制。吃飯也要按時(shí)，尤其是晚上可以少吃一些，這樣也能夠減少心臟的負(fù)擔(dān)，有利于病情的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-08 1585次

• 冠心病可以吃土豆
  冠心病患者可以吃土豆，又叫馬鈴薯，作為人類(lèi)最易獲得的食物之一，它含有多種維生素，無(wú)機(jī)鹽，豐富的鉀，膳食纖維，是抗衰老的食物之一。可以清理體內(nèi)垃圾，減少脂肪堆積，土豆中維生素c含量高，可降低血中膽固醇濃度，維持血管彈性。豐富的鉀鹽和低鈉鹽很適合水腫型肥胖者使用，因?yàn)槲改c對(duì)土豆的吸收較慢，食用后在腸道在腸道停留的時(shí)間長(zhǎng)容易有飽腹感，豐富的膳食纖維能夠預(yù)防便秘，對(duì)于冠心病合并糖尿病的情況非常適宜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 3307次

• 冠心病人可以吃蓮藕?jiǎn)?/div>

  病情分析：冠心病的患者也是可以吃蓮藕的，吃蓮藕病不會(huì)加重冠心病的病情，蓮藕含有豐富的碳水化合物，膳食纖維，含有多種微量元素，冠心病的患者適量的吃一些也是有益的。意見(jiàn)建議：冠心病的患者要多吃一些粗糧，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，避免吃脂肪含量比較高的食物，養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣，有助于冠心病的控制。

  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-12 1303次

• 冠心病人可以吃鵝蛋嗎
  病情分析：冠心病的患者是可以吃鵝蛋，鵝蛋豐富，含豐富的蛋白質(zhì)。能夠增強(qiáng)身體抵抗力，但是冠心病的患者不能吃過(guò)多的鵝蛋，每天攝入鵝蛋不應(yīng)超過(guò)兩個(gè)，因?yàn)轾Z蛋中也含有膽固醇，膽固醇攝入過(guò)多對(duì)控制血脂不利。意見(jiàn)建議：建議冠心病患者應(yīng)清淡飲食，低鹽低脂，適當(dāng)鍛煉，控制體重，避免肥胖，早睡早起，戒掉吸煙飲酒不良生活嗜好。控制好血壓，血脂，血糖。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-01-18 3204次

• 冠心病人可以吃土豆不
  冠心病病人可以吃土豆，吃土豆并不會(huì)影響冠心病病情的發(fā)展。冠心病患者要注意控制膳食總熱量，低脂、低膽固醇膳食，并限制蔗糖及含糖物質(zhì)的攝入，提倡飲食清淡，多吃富含維生素c和植物蛋白的食物，盡量以植物油為食用油，要保持大便通暢，以免因使勁、用力憋氣而阻礙血液回流到心臟，防止性生活過(guò)頻以減少心臟負(fù)擔(dān)。要按照
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 193次

• 冠心病人能吃土豆
  冠心病人能吃土豆，但是不能過(guò)量，土豆中富含有人體必須的營(yíng)養(yǎng)和維生素蛋白質(zhì)，含有多種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，只有牛奶的營(yíng)養(yǎng)可以和土豆媲美，土豆中有豐富的維生素b1，b2，b6，泛酸等等，含有大量的優(yōu)質(zhì)纖維素以及微量元素、氨基酸、優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。冠心病主要是因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致管腔狹窄或阻塞，使血流受阻導(dǎo)致心
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 319次