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產程中產婦可以自由活動嗎

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醫生主講實錄

?一般產婦進入產程中之后第一產程中鼓勵產婦下床自由活動,不提倡長時間的仰臥位,以本能自發的運動為佳,如走路、慢舞等更換不同的姿勢等等,提倡步行和站立,可以增進舒適程度,降低宮縮的頻率,促進有效的子宮收縮。

站立的姿勢使胎兒與骨盆在一條直線上,胎頭的下降、子宮頸的擴張有助于產程的進展,步行時關節可以輕微的移動,可以幫助胎兒的旋轉和下降。

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