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• 如何做吸脂雙下巴

  大家覺(jué)得胖了，下巴這脂肪較多，外觀影響比較明顯，那么一般都可以通過(guò)吸脂來(lái)進(jìn)行改善，而且這個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)，手術(shù)也是門診手術(shù)比較小，大家也恢復(fù)比較快。當(dāng)然還有些原因，是因?yàn)槟愕木植肯麓梗恍┠挲g大了造成的雙下巴，這個(gè)可能要做一些局部的懸吊，除皺的一些懸吊的手術(shù)，這個(gè)根據(jù)每個(gè)人情況會(huì)有些不同。大家根據(jù)自己年齡段和情況，你是因?yàn)榉逝郑€有因?yàn)槟挲g大了，如果四五十歲了有下垂的問(wèn)題，可能手術(shù)的方式，也會(huì)有些差距。

  

  01:02
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-12-26 19783次

• 雙下巴怎么吸脂

  雙下巴，一般就是脖子靠近下巴部位，尤其在低頭的時(shí)候，形成兩層下巴。由于下頦部脂肪的一種堆積，這種情況，是影響外觀。另外有太突出，也會(huì)影響患者的呼吸，都有一定影響。這時(shí)候就可以采用面下部的吸脂手術(shù)，面下部吸脂手術(shù)也是很成熟，很有效的手術(shù)。一般我們，就在面下部打吸脂的麻藥，另外切口就從耳垂下面，或者耳垂后面，做2毫米的小切口，放入吸脂針，均勻的在下頜部吸脂使下頜部的脂肪，就慢慢吸出。另外有時(shí)候，也配合面部的吸脂，就是兩個(gè)位置結(jié)合起來(lái)，使面下部更瘦削，顯得更好看一些。

  

  01:23
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-12-11 10817次

• 怎么減雙下巴
  一，手輔助運(yùn)動(dòng)。每天早晚潔面護(hù)膚后，昂起頭，用雙手的手背輪流依次有節(jié)奏地輕輕拍打下頜與頸部的銜接處。注意是由頸部向下頜處拍打，頸部與下頜形成了由下至上的一個(gè)弧度。手背要緊貼頸部至下頜的皮膚，完成在拍打中向上提拉的步驟。正面拍打三十下，保持仰頭的姿勢(shì)，分別向左右45度轉(zhuǎn)頭，一邊各拍打三十下。從而可以達(dá)到緊致肌膚燃燒下頜脂肪的目的，每天堅(jiān)持效果自然可以看見(jiàn)。二，要改變飲食習(xí)慣。經(jīng)常吃零食和嚼口香糖的人，也很容易出現(xiàn)雙下巴。所以在吃飯時(shí)，要嚼食速度快，使下巴有足夠的運(yùn)動(dòng)量。下巴老化導(dǎo)致下巴松弛，那是因?yàn)橄掳偷乃譁p少的緣故。同時(shí)，也要做好補(bǔ)水的工作。也可以使用減下巴操。不移動(dòng)肩膀，將頸部前伸，盡可能的遠(yuǎn)，堅(jiān)持五秒鐘。然后慢慢將下巴盡可能地向下拉到頸部。這種動(dòng)作保持五秒鐘后放松下來(lái)，每組動(dòng)作五次，每天堅(jiān)持做五組。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 50551次

• 怎樣減掉雙下巴
  可以通過(guò)按摩穴位來(lái)減雙下巴，雙下巴可以用按摩來(lái)治療，在洗臉時(shí)用冷水拍下巴又有助于肌肉收縮，這些方法可以配合穴道指壓法同時(shí)采用，用人迎，大迎兩處穴位有增進(jìn)臉部血液循環(huán)和使皮膚緊縮的功能。人迎位于前頸喉結(jié)外側(cè)3厘米處，大迎位于嘴唇斜下下巴骨的凹處，指壓要領(lǐng)是一邊吐氣一邊壓六秒鐘，人迎重復(fù)十次，大迎重復(fù)三十次。也可以鍛煉下顎肌來(lái)減下巴，下顎肌如果功能衰退就會(huì)導(dǎo)致前下顎松弛，通過(guò)鍛煉下顎肌可以擁有流暢緊張的下顎線條，臉向上仰，嘟起嘴，保持這個(gè)動(dòng)作三到五秒鐘，嘴唇和臉慢慢地恢復(fù)原狀，注意事項(xiàng)進(jìn)行三次這樣的動(dòng)作，一邊有意識(shí)地使用下顎肌肉，一邊來(lái)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作這是重點(diǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 65211次

• 怎樣可以瘦掉雙下巴
  可以通過(guò)減肥或按摩等方式，也可以選擇吸脂或溶脂手術(shù)去除。要想去除雙下巴，首先建議患者進(jìn)行減肥，因?yàn)殡p下巴主要是下頜部位的脂肪堆積肥胖所導(dǎo)致，所以要想去除雙下巴，可以首先進(jìn)行減肥，也就是加強(qiáng)身體鍛煉，少吃高熱量的食物，一般經(jīng)過(guò)持之以恒的鍛煉，雙下巴都能夠自行消除，另外也可以進(jìn)行按摩理療等等。如果經(jīng)過(guò)鍛煉效果不理想，也可以選擇吸脂手術(shù)或者溶脂手術(shù)，效果也很明顯，但是有一定的風(fēng)險(xiǎn)。一定要在保證身體健康的情況下，選擇求美方法。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 怎樣可以瘦掉雙下巴
  有很多種方式都可以瘦掉雙下巴，比如可以進(jìn)行局部吸脂，局部吸脂能夠有效改善臉部肥胖癥狀。還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，調(diào)理飲食，采取飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式，能夠預(yù)防雙下巴形成，打造精致美臉。平時(shí)還需要注意個(gè)人飲食，最好不要經(jīng)常吃過(guò)于油膩、辛辣、刺激性的食物，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行面部按摩。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 瘦臉瘦雙下巴最快方法
  一般情況下，并沒(méi)有具體瘦臉瘦雙下巴的最快方法，主要可以通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、面部按摩、注射溶脂針、面部抽脂等方法達(dá)到目的，具體方法可以到醫(yī)院詳細(xì)咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的方法瘦臉瘦雙下巴。1、調(diào)整飲食：主要以清淡飲食為主，不能吃
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-04-25 0次

• 瘦臉針能瘦雙下巴嗎
  瘦臉針通常可以瘦雙下巴，需要前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。瘦臉針，即注射用A型肉毒毒素，能夠減少下頜部位的肌肉張力，這在一定程度上可以幫助減少雙下巴的明顯程度，特別是對(duì)于因肌肉緊張或肥大導(dǎo)致的雙下巴有一定的改善作用。瘦臉針還可以減少下頜部位的脂肪堆積，
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-17 0次