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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 27819次

• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以選擇粗糧作為主食，比如玉米、小米、黃豆、綠豆、紅薯、山藥、蕎麥、黑麥等。粗糧中含有豐富的粗纖維，可以幫助促進患者胃腸道的蠕動，還可以幫助調節腸道菌群，延緩和減少糖分的吸收，避免對餐后血糖的影響。血糖高的患者在選擇主食的時候要考慮到的有以下兩個指標，一個是升糖指數，另一個就是血糖負荷。血糖高的人應該盡量選擇低升糖指數和低血糖負荷的食物，這類食物不僅升糖指數低，而且富含各種膳食纖維。當然了飲食控制只是日常的調節，并不能起到治療的作用。如果血糖過高，應當積極用藥物治療，來合理的控制血糖，比如臨床常用的桑枝總生物堿片等，適用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新發的2型糖尿病患者、以及伴隨脂代謝異常、注重生活品質的患者都可以遵醫囑服用。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:35
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-08-27 40557次

• 血糖高吃啥水果好
  一，可以選擇吃一些桃子，因為桃子是可以降低高血糖和高血壓的，桃子因為含有豐富的葡萄糖和果糖，味道是不錯的。他也是具有生津，潤腸活血，消積，益氣血，潤膚色等功效的二，就是柚子，血糖高的患者，可以選擇吃一些柚子，來降低血糖的。降低血糖很好的水果之一就是柚子。三，就是山楂，高血壓或者是高血糖，都是可以吃一些山楂。因為山楂是可以促進脂肪的分解，也可以起到消食的作用。另外還有抑菌，降血脂，強心，擴血管，降低血壓，降低膽固醇等作用，所以說，吃一些山楂是很好的。
  語音時長 1:31”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2019-01-16 1582次

• 血糖高的人怎么吃
  一般血糖高的人建議食用的就是低熱量以及低碳水化合物的食物，而且建議一定要固定的就是主食的量，因為主食是主要的碳水化合物質，也是升糖的主要物質，所以血糖高的人一定要固定的就是主食的量。主食建議每頓飯大約二兩左右的主食，每天主食的總量不要超過5-6兩，而且一定要進食一定量的蔬菜和蛋白質類的食物，這樣才能保證營養均衡，而且不引起血糖的明顯升高。糖尿病的患者一定要均衡飲食，而且不要進食高碳水化合物以及高熱量的食物，容易引起血糖在短期內急劇的升高，不利于血糖的控制，甚至有可能會誘發糖尿病的急性并發癥。
  語音時長 01:09”
  李鑫 主治醫師東營市人民醫院

  2019-12-03 3288次

• 血糖高吃啥水果好
  血糖高，最主要的是控制血糖從飲食來調理，平時少吃含糖高的食物和水果。糖尿病人能吃的水果也不少，西紅柿，黃瓜，脆瓜，獼猴桃，柚子。柚子內含有類似胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護心血管。糖尿病人可以放心的吃柚子。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-03 4003次

• 血糖高的人吃什么好
  病情分析：血糖高的人平時多吃新鮮綠葉蔬菜，多吃粗糧，可以吃瘦肉，多吃富含高蛋白的食物。存在糖尿病，最重要的是去內分泌科就診，按照醫生的要求規范服用降糖藥物，對于部分患者降糖藥物治療效果差，需要皮下注射胰島素治療。意見建議：糖尿病患者的飲食一定要注意，盡量不喝糧食熬的粥，多吃新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜根莖類的蔬菜要少吃，因為淀粉含量高肉類，可以吃瘦肉、雞蛋清、純牛奶、魚肉和蝦肉。每餐主食要定量，按照醫生的要求規范應用降糖藥物，平時注意監測血糖。
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2022-04-08 2202次

• 拉肚子血糖高該吃啥藥好
  如果經常拉肚子，建議到醫院檢查，最好做個大便常規檢查，血常規檢查，確診疾病才能用藥治療.如果有細菌感染，使用敏感菌抗生素進行治療，如果是菌群失調導致的消化不良，建議使用調節腸道菌群的益生菌類藥物進行治療。拉肚子治療，不能一概而論。得看具體情況，是什么原因引起的。如果長期腹瀉，最好做個腸鏡檢查，排除一
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-02-23 3188次

• 血糖高的人可以吃玉米嗎
  血糖高的人一般可以吃玉米，但應注意適量。玉米是一種常見食物，其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質等成分。血糖高的人平時適當的吃一些玉米，能夠為身體提供豐富的營養物質，有助于增強身體抵抗力。而且玉米中的膳食纖維含量比較豐富，吃了以后有助于促進胃腸蠕動，對加快
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-08-16 0次