為你推薦

• 兒童不宜使用暈車藥

  暈車藥屬于即時預(yù)防性的藥物，通常在藥店就能購買。醫(yī)院里沒有防暈車的非處方藥。藥店出售的暈車貼，大部分屬于抗膽堿貼劑。它通過抑制中樞原理來長效防暈車。口服暈車藥主要是抗組胺藥。這兩類藥物最大的副作用就是引起嗜睡，若過量反而會加重惡心、嘔吐等。需要注意的是，兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，藥物很容易進(jìn)入中樞神經(jīng)，會對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育產(chǎn)生副作用。建議禁止6歲以下的孩子使用暈車藥及長效暈車貼。

  

  01:16
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 17094次

• 什么食物補(bǔ)蛋白好

  補(bǔ)蛋白的好食物主要有四大類：第一類是禽蛋類，包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋。第二類是瘦肉類，包括牲畜的牛、豬、羊肉，禽類的雞、鴨、鵝。第三類是奶類，包括牛奶、酸奶、奶酪。第四類是大豆類，包括豆制品、黑豆，及豆?jié){、豆腐。豆類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，補(bǔ)充人體的蛋白可以補(bǔ)充人體的能量，蛋白低的人容易出現(xiàn)乏力、腿腫。

  

  01:07
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-08 7163次

• 為何兒童不宜過多進(jìn)食高蛋白食物
  兒童正處在生長發(fā)育旺盛期，為滿足機(jī)體新組織細(xì)胞形成的需要，多攝入適當(dāng)數(shù)量的蛋白質(zhì)是必要的，但限制的進(jìn)食過多的高蛋白質(zhì)食物對健康卻是有害無益的。蛋白質(zhì)在人體內(nèi)分解許多代謝產(chǎn)物，是含氮的物質(zhì)，尿酸、氨等，而氨對人體有毒，進(jìn)食高蛋白質(zhì)食物過多不僅會增加肝臟的負(fù)擔(dān)，而且也會增加腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。此外，進(jìn)食蛋白質(zhì)過多，糖類及脂肪進(jìn)食量相對減少，而糖類和脂肪同樣是構(gòu)成人體各種細(xì)胞、組織、器官和參與人體一切生命活動的基本物質(zhì)，飲食搭配失衡也會影響兒童的正常發(fā)育，因此兒童不宜過多進(jìn)食高蛋白質(zhì)食物。
  語音時長 1:31”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-30 2324次

• 吃過多的高蛋白食物會頭暈嗎
  蛋白質(zhì)在體內(nèi)會分解成氨基酸和尿素。尿素就是氨氣，氨氣會使大腦產(chǎn)生睡意，所以吃多了富含蛋白質(zhì)的食物，會出現(xiàn)困意、頭暈等癥狀，有可能是營養(yǎng)過剩引起的。建議平時多運(yùn)動、鍛煉，多吃新鮮的蔬菜和水果。飲食均衡清淡，多喝水就可以了。必要時可以去醫(yī)院檢查一下血脂，看是否有偏高的情況。平常要注意規(guī)律飲食，規(guī)律作息，早睡早起，避免熬夜。尤其飲食方面要多注意，避免吃辛辣刺激的食物，還有膨化的、碳酸的等這些不健康的食物。
  語音時長 1:38”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 12249次

• 什么是高蛋白食物
  高蛋白食物就是蛋白質(zhì)含量高的食物， 高蛋白質(zhì)的食物分為動物蛋白和植物蛋白，動物蛋白有，奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等；植物蛋白有黃豆、大青豆和黑豆等豆類，芝麻、瓜子、核桃、 腰果、杏仁、松子等干果類等。
  王慧 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-16 7505次

• 高蛋白食物有哪些
  一、豆類及豆制品：黃豆，豆腐，豆腐干，豆?jié){，毛豆，紅豆，綠豆，蠶豆，菜豆，豌豆仁等豆類。 二、面筋制品：面筋，面腸和烤面等。 三、堅果類：瓜子，核桃，腰果，花生等 四、米面五谷：米飯，面條，面包，面食，玉米，芋頭，馬鈴薯等等。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 21610次

• 高蛋白食物有什么
  高蛋白的食物有牛奶、雞蛋、黃豆、黑豆等。蛋白有植物蛋白和動物蛋白質(zhì)之分，含動物蛋白高的食物有牛奶、雞蛋、魚、蝦、雞肉、豬肉、鴨肉、海參等，動物蛋白可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)充營養(yǎng)，提高人體抵抗力，還可以維持新陳代謝，維持肌肉運(yùn)動，保持身體健康，是人體組織細(xì)胞的重要組成部分，還是生命物質(zhì)的基礎(chǔ)。含植物蛋白高的
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 6439次

• 高蛋白食物有哪些
  高蛋白食物一般有羊奶、雞蛋、牛肉、魚肉、黃豆等，如有身體不適，建議及時就醫(yī)。1、羊奶：其中蛋白質(zhì)含量較高，且容易被人體吸收，能為身體補(bǔ)充部分蛋白質(zhì)。2、雞蛋：其含有豐富的蛋白質(zhì)，也含有脂肪、碳水化合物等成分，能為身體補(bǔ)充能量。3、牛肉：里面含有蛋白質(zhì)、脂肪、鋅等營養(yǎng)成分，其中的蛋白質(zhì)含量偏高，可以補(bǔ)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-23 0次