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• 運動后血糖升高的原因

  因為運動以后，如果馬上去測血糖，這時血糖是升高的，因為在運動的時候糖原是要分解的，像肝糖原、肌糖原分解，被身體所利用，也就是糖分作為能量被利用以后，才能夠保證運動時所需要的熱量。如果剛運動完，比如剛運動完兩分鐘、五分鐘測血糖，這時血糖是可以偏高的，是因為糖原分解所導致的。但是運動后總體來說血糖是降低的，因為在運動的時候會消耗糖分，糖分被運動消耗掉了，總體血糖就會下降，所以在運動一個小時以后再測血糖，血糖應該是比平常的時間要偏低。

  

  01:12
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-01 6987次

• 運動后血糖會升高嗎

  一般劇烈的運動可以升高血糖，但是兩個小時后血糖就會恢復正常，中低強度的有氧運動一般不會升高血糖?？崭惯\動后血糖降低過快可能會引起低血糖的發生，可能會出現眩暈的癥狀，從而導致體內升糖激素水平迅速升高，血糖也會隨之升高。適當的運動可以有效的改善血糖，而運動不當不但不能降低血糖反而會給患者造成不良的影響?？茖W的運動方式和運動量是非常重要的，所以要控制運動的時間及運動量，糖尿病患者主張有氧運動，如慢跑、快走、游泳等，游泳是減輕內臟脂肪比較好的運動方式，由于患者運動后血糖會降低可能會引起反跳性的高血糖，所以患者要監測血糖的變化。糖尿病患者還要定期監測空腹血糖、餐后兩小時血糖以及糖化血紅蛋白。

  

  02:14
  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 20303次

• 運動后血糖會升高嗎
  運動后血糖會升高。劇烈的運動可升高血糖，2小時后恢復正常。中低強度的有氧運動不會升高血糖，因為對運動時間和運動量的把握不合適?？崭惯\動后血糖降低過快從而導致低血糖的發生，可出現眩暈的癥狀，繼而體內升糖激素水平迅速的升高，血糖也會隨之而升高。適當的運動可以有效的改善血糖，而運動不當不但不能降低血糖，反而會給患者造成不良的影響。因此如何科學合理的安排運動時間，運動方式和運動量是非常的重要的。
  語音時長 1:29”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-02 27393次

• 空腹運動后血糖會升高
  空腹運動后，血糖會升高考慮可能原因呢，主要是由以下幾個。第一點：針對于糖尿病的患者，如果是在空腹狀態下進行運動，有可能會因為運動，消耗掉體內一些糖分和能量，這樣患者就會出現低血糖，但是患者的血糖，不會一直出現下降的這種趨勢，因為，如果是這樣的話，患者很有可能會出現生命危險。處于一種機體的自我保護機制患者，會讓患者體內激素，會讓自己的血糖逐漸的升高，有可能在運動之后，出現血壓升高的這種情況。第二點：就是因為在運動過程當中，強度太大，而導致體內一些和運動相關的一些激素，比如說，腎上腺素，生長激素等等，這些激素水平升高，然后這些激素，它的作用都是會升血糖的。所以患者在運動，運動的過程當中，或者是運動完了之后，立即測血糖的話，就可能會發現，血糖比之前要高很多。嗯~所以建議這幾種情況的，首先就是讓患者注意，不要空腹的時候去做運動，因為出現低血糖的風險，是非常大的。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-05 21330次

• 吸煙后測血糖會升高嗎
  患者吸煙后不會直接引起血糖升高的。出現血糖異常升高，首先不排除是患有糖尿病的可能性；長期暴飲暴食，長期飲酒的患者容易引起胰腺疾病，也容易引起血糖升高。想要檢查血糖升高，主要是查明病因，平時多注意生活保養。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2019-02-18 5506次

• 運動后測血糖準確嗎
  患者在運動后檢測血糖也是屬于準確的，如果血糖出現異常升高，不排除是糖尿病的可能性，建議您平時多注意飲食調理，少抽煙，少飲酒，少吃高糖，高熱量的食物，避免暴飲暴食，好的生活習慣可以減免疾病的發生，適當運動有助于新陳代謝，調理血糖。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2019-02-16 5802次

• 運動后血糖升高
  運動之后，在結束運動的當時，是確實會有一部分患者出現血糖升高的情況，主要是因為在活動的時候如果動員到了體內的脂肪，那么有一部分脂肪或者是蛋白質的話可以轉換為葡萄糖。所以說如果在運動結束當時或者是運動過程當中檢測血糖的話，測量的數值可能會有一定程度的升高，這種也是比較正常的現象，不要太過于擔心。另外就
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 572次

• 運動后血糖升高
  運動后血糖升高并非罕見現象，這主要是由于運動時體內能量需求增加，肝臟會釋放儲存的葡萄糖以供應能量，同時，運動促使肌肉對胰島素的敏感性降低，從而導致血糖水平上升。針對此現象，應科學認知并合理應對。一、血糖升高的機制運動后機體為了迅速補充能量，
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次