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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-08 5892次

• 糖尿病患者飲食要注意什么

  糖尿病患者的飲食，首先要禁止甜食的攝入，禁止糖、飲料、甜點，以及含糖的飲品，其次要控制碳水化合物的攝入，主要指每日的主食淀粉的攝入。每日主食淀粉應控制在3到5兩以內，分三餐進食，進食時應注意多進食粗糧、雜糧，不要少精米精面，多進食干糧食，不要喝粥狀類糊狀類的食物，其次就要控制脂肪的攝入，禁止服用油炸食品、動物內臟，少吃干果、花生、瓜子這一類的。同時油和零食要控制。每日的蛋白質量也不易過多，尤其是糖尿病患者伴有腎病的時候，要控制蛋白量以優質蛋白為主，例如牛奶、雞蛋、瘦肉。每日的牛奶大約為250毫升，每日的瘦肉量為3到5兩，其次要多補充蔬菜，膳食纖維和維生素這一類的食物，每日的蔬菜進食量，應達到1到2斤，注意餐后活動。

  

  02:19
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 7618次

• 糖尿病患者春季為何要注意飲食
  除了服用藥物，飲食控制也可輔助治療糖尿病。一，中醫推薦飲食。中醫認為，春季飲食宜省酸增甘以養脾氣。這是因為食酸性食物會使肝火偏亢，損傷脾胃。二，西醫推薦飲食。西醫向糖尿病患者建議幾種有良好降糖效果的蔬菜：一，紫菜，其多糖能夠顯著地降低空腹血糖。二，苦瓜。可以用其煎湯或者是做成涼菜。在日常生活中經常食用，可以明顯的降低血糖。三，山藥。含有多巴胺，鹽酸山藥堿，多種氨基酸等物質，對于糖尿病有較好的預防和治療作用。此外，胡蘿卜，洋蔥，大蒜，黑木耳等，糖尿病患者也可以經常食用。
  語音時長 1:30”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-29 1573次

• 糖尿病患者為何要特別注意衛生
  糖尿病患者由于體內代謝紊亂，體質弱，抵抗力差，極易合并各種急性和慢性感染。另外，一旦感染，不僅難治，而且使糖尿病病情更加惡化。因此，糖尿病人要特別注意衛生，預防感染。要勤洗澡，勤換衣，保持皮膚清潔，以防皮膚化膿感染。注意口腔衛生，要求做到睡前、早起后刷牙，每次餐后要刷牙漱口。糖尿病人易合并泌尿系感染，尤其是女性患者，因此要經常保持外陰清潔，便后及性生活后要求局部清洗，這對預防尿路感染有一定作用，還要特別講究腳的衛生。
  語音時長 1:07”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-09-13 1642次

• 糖尿病患者皮膚為何發癢
  病情分析：糖尿病可能會導致末梢神經感覺異常或周圍神經病變，而這種疾病會體現為皮膚的瘙癢感。部分糖尿病患者出現皮膚發癢癥狀是是皮膚上皮脂腺出現退行性萎縮導致的。皮膚瘙癢還可能是患者對部分藥物出現不良反應導致的。意見建議：皮膚出現瘙癢癥狀時，可以通過用溫熱水洗澡的方式進行緩解，但要避免使用堿性較強的肥皂。平時要盡量穿著棉質衣服，以免對皮膚造成刺激。
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2021-01-25 1303次

• 糖尿病患者為何易骨折
  病情分析：糖尿病患者容易導致骨質疏松，所以輕微的外傷容易導致患者出現骨折，特別是老年人容易出現脊柱骨折，以及髖關節周圍的骨折。意見建議：糖尿病患者首先要嚴格的控制血糖，同時患者應該積極的補充維生素d，補充鈣片，提高骨質含鈣量，這樣可以避免出現骨質疏松的情況，避免出現骨質疏松性骨折。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-26 1003次

• 糖尿病患者為何嘔吐
  糖尿病的患者如果是出現嘔吐，可能考慮的原因有以下幾個方面：第一個，糖尿病的患者目前合并有酮癥酸中毒等等一些急性并發癥的情況，尤其是伴有腦水腫、顱內壓升高的這些患者，都可能是以嘔吐為主要的臨床表現的，這種情況下是需要緊急的完善一下血糖和血酮體檢查的，同時要查一查血液當中的酸堿度，這樣有利于幫助判斷病情
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 284次

• 糖尿病患者為何嘔吐
  糖尿病患者嘔吐的原因多元且復雜，可能涉及血糖控制不佳、藥物副作用、糖尿病并發癥、心理因素等多個方面。1、血糖控制不佳：長期高血糖會導致胃腸道功能紊亂，進而引發嘔吐。當血糖水平過高時，身體會出現一系列應激反應，包括惡心和嘔吐。2、藥物副作用：
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次