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• 陽(yáng)康后肺氣不足，體虛乏力怎么辦

  陽(yáng)康指的是新冠病毒感染康復(fù)后，此時(shí)肺氣不足、體虛乏力可以通過(guò)服用中成藥進(jìn)行調(diào)理。中醫(yī)理論認(rèn)為脾屬土，肺屬金，中醫(yī)有一個(gè)治法叫做培土生金，意思是說(shuō)用補(bǔ)益脾土的方式來(lái)起到補(bǔ)益肺氣的效果，可用于肺氣不足的治療。此時(shí)可以喝一些含有黃芪成分的藥物，既能補(bǔ)脾養(yǎng)胃，又可以生津益肺，比如常用的好好黃芪顆粒。肺主一身之氣，肺氣不足會(huì)影響到人的呼吸和免疫，新型冠狀病毒康復(fù)后，肺氣虛容易動(dòng)則氣喘，倦怠乏力、少氣懶言等，平時(shí)稍微動(dòng)一下或者走路等，就更容易氣喘，甚至上樓都覺(jué)得沒(méi)有力氣。還容易咳嗽，比如痰熱未清，肺陰受傷，肺的宣發(fā)肅降功能失調(diào)。這些都是肺氣虛的一些表現(xiàn)。另外，肺主皮毛，如果肺氣不足，我們體表的衛(wèi)外功能就會(huì)下降，也就是西醫(yī)說(shuō)的免疫力下降，會(huì)表現(xiàn)為怕風(fēng)、容易感冒。所以出現(xiàn)疲倦乏力、少氣懶言，容易氣喘、容易反復(fù)感冒、怕風(fēng)的患者，一般多是肺氣不足，要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)治療。如需用藥，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-01-18 62754次

• 陰陽(yáng)雙虛怎么調(diào)理

  陰陽(yáng)兩虛是既有陰虛又有陽(yáng)虛，陰虛表現(xiàn)為太熱，陽(yáng)虛表現(xiàn)為怕冷，陰陽(yáng)兩虛患者是出現(xiàn)既怕冷又怕熱癥狀。陰陽(yáng)兩虛需要用滋陰補(bǔ)腎、溫陽(yáng)壯陽(yáng)的藥來(lái)治療，臨床上還要根據(jù)是陰虛重，還是陽(yáng)虛重來(lái)選擇藥物。比如陰虛比較嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)耳聾、耳鳴、口咽干燥、腰膝酸軟疼痛等，就要用滋補(bǔ)腎陰的藥物來(lái)治療。如果是伴有四肢不溫、畏寒怕冷的癥狀，就要用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物來(lái)治療。另外也可以在腰背部的穴位進(jìn)行艾灸，也可以達(dá)到調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)的效果。還可以通過(guò)食療，可以吃一些補(bǔ)陽(yáng)的食物，包括牛肉、羊肉、鹿肉、鴿子肉、狗肉等，還可以吃些滋陰的蔬菜，包括芹菜、木耳或者是山藥等。日常生活中注意避免耗傷陰液，不要發(fā)脾氣、熬夜，熬夜期間肝血的消耗是比較嚴(yán)重的，另外還要注意保護(hù)腎經(jīng)，不要縱欲。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 7670次

• 小孩體虛多汗怎么食補(bǔ)
  首先要了解到小朋友體虛多汗是哪一種類(lèi)型，如果寶寶沒(méi)有精神，睡醒后也沒(méi)有緩解的癥狀，這種情況下多考慮是氣虛導(dǎo)致的，可以補(bǔ)充一點(diǎn)黃芪紅棗湯，只需要黃芪和紅棗就可以了，就像煮粥一樣，有很好的益氣的效果，因?yàn)槿绻麣庾銐蛄耍湍軌蚩刂坪挂旱呐懦觥Ｈ绻霈F(xiàn)氣陰虛而導(dǎo)致的出汗，可以熬一點(diǎn)滋陰的粥，比如銀耳，蓮子，紅棗，枸杞，煮在一起就可以了，而且味道也不錯(cuò)。如果孩子夜間睡眠出汗，這叫陰虛盜汗，白天活動(dòng)后容易出汗，這個(gè)叫氣虛自汗，特別是對(duì)于體虛多汗容易出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感冒的還可以藥補(bǔ)，比如玉屏風(fēng)散。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-10-12 10455次

• 氣陰兩虛如何食補(bǔ)
  氣陰兩虛是從祖國(guó)中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，包括氣虛和陰虛，患者會(huì)出現(xiàn)一些表現(xiàn)，比如午后盜汗，乏力，口干舌燥，口苦等。食補(bǔ)可以選擇具有補(bǔ)氣滋陰功效的食物，比如可以選擇百合銀耳蓮子羹，還可以使用玉竹、太子參燉排骨。還可以選擇用兔肉炒百合和西芹，此外還可以選擇皮蛋瘦肉粥，都能夠很好的補(bǔ)氣滋陰。這些食物在服用過(guò)程中還要注意服用不要過(guò)量，要隨時(shí)的復(fù)診，通過(guò)中醫(yī)的辨證施治調(diào)整食補(bǔ)。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-04-30 9799次

• 小孩體虛怎么食補(bǔ)
  病情分析：飲食主要是均衡，不挑食，可以多吃一些豆制品、雞蛋、瘦肉、核桃、魚(yú)類(lèi)，牛奶，紅棗小米粥、胡蘿卜粥、桂圓蓮子粥等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。意見(jiàn)建議：平時(shí)要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠。堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，避免焦慮、抑郁情緒，保持心情舒暢。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)就診。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-15 1901次

• 腎精虧虛怎么食補(bǔ)
  病情分析：腎精虧虛的患者可以吃些滋補(bǔ)腎精的食物進(jìn)行食補(bǔ)，比如山藥、枸杞、黑芝麻等，還可以吃些富含優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如牛肉、羊肉等，對(duì)于腎精虧虛的患者都是有好處的。意見(jiàn)建議：腎精虧虛的患者可以食補(bǔ)，但是要注意食補(bǔ)沒(méi)有治療作用，如果病情嚴(yán)重還是要使用藥物進(jìn)行治療，比較常用的有固精補(bǔ)腎丸，其含有山茱萸、覆盆子、金櫻子、熟地黃等成分，既能夠補(bǔ)腎精還能夠填腎精，能夠固養(yǎng)結(jié)合，固本培元。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2022-12-08 1601次

• 肝虛怎么食補(bǔ)
  肝虛是中醫(yī)常見(jiàn)的一種證候，包括肝氣虛、肝血虛、肝陰虛等多種類(lèi)型。對(duì)于肝虛的調(diào)理，食補(bǔ)是一種溫和而有效的方法。1.選擇滋補(bǔ)肝臟的食物：在飲食上，應(yīng)多選擇具有滋補(bǔ)肝臟作用的食物。如枸杞，富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠滋補(bǔ)肝腎，明目養(yǎng)血。此外，黑芝麻、桑
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 腎虧體虛怎么食補(bǔ)
  腎虧體虛，是許多人面臨的健康問(wèn)題。在日常生活中，通過(guò)合理的飲食調(diào)理，可以有效緩解腎虧體虛的癥狀。腎虧體虛食補(bǔ)可以食用：黑芝麻與核桃、板栗與山藥、海參與枸杞、桑葚與紅棗、鱸魚(yú)與瘦肉等。如有需要，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥，以獲得更全面的治療。1、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次