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• 腰扭傷了熱敷還是冷敷

  那如果腰扭傷的話，因?yàn)樵诮M織的早期，外傷以后的水腫期，我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時(shí)間太長，五分鐘左右就行了，可以上下午各一次，那24小時(shí)以后，我們還是建議熱敷。所以在不同的階段，我們到底選擇冷敷還是熱敷，是有不同的講究的。因?yàn)楹芏嗖∪耍覀冊陂T診的病人發(fā)現(xiàn)，他不知道怎么用冷敷。其實(shí)很簡單，我們在自己家里的冰箱里面，把毛巾或者礦泉水瓶，在冰箱里面凍一下，它的溫度就下來了，放在扭傷的有疼痛感的位置就行了，而并不是說我們一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么專業(yè)的，一些冰敷的工具也好，其實(shí)并不需要。

  

  01:04
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 29264次

• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因?yàn)榘嶂匚铮蛘呒毙缘倪@種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點(diǎn)。早期可能有個(gè)急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時(shí)間。

  

  01:05
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 38920次

• 扭傷幾天能好
  對于扭傷以后幾天可以恢復(fù)，主要還是根據(jù)病人損傷的嚴(yán)重程度以及積極配合治療的情況來綜合進(jìn)行評(píng)估的。一、對于扭傷以后如果局部存在有骨折的情況，比如出現(xiàn)撕脫性骨折的，積極的進(jìn)行配合治療，完全的骨折愈合大約需要3-4個(gè)月左右的時(shí)間。二、扭傷以后如果通過檢查顯示存在有韌帶完全撕裂的情況，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性比較差的就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，需要對損傷的韌帶進(jìn)行修復(fù)重建，完全的恢復(fù)大約需要1個(gè)半月到2個(gè)月左右的時(shí)間。三、如果病人只是單純的軟組織損傷，積極的注意休息保護(hù)制動(dòng)一下，完全的恢復(fù)大約需要1-2周左右的時(shí)間。
  語音時(shí)長 01:09”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-20 1483次

• 腰扭傷一般要幾天能好
  對于腰部的扭傷恢復(fù)需要二到四周的時(shí)間，并且恢復(fù)時(shí)間的長短主要是根據(jù)腰部扭傷組織輕重的程度來決定。如果說病人腰部扭傷以后，組織損傷比較輕，只是出現(xiàn)了組織的水腫情況，這種情況一般兩周左右水腫就會(huì)消退，癥狀就會(huì)有明顯的減輕，就可以逐漸的行腰部的活動(dòng)。如果說腰部扭傷以后，有明顯的組織水腫、出血，甚至導(dǎo)致了肌肉筋膜的撕裂傷，這種情況恢復(fù)相對較慢，一般需要四周左右的時(shí)間，淤血腫脹才會(huì)有明顯的減輕，才可以逐漸下地活動(dòng)。所以說腰部扭傷以后多長時(shí)間能好，主要是根據(jù)組織損傷的程度來決定的，一般需要二到四周的時(shí)間才能夠完全的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 1:33”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 20409次

• 扭傷幾天能好
  病情分析：扭傷一般需要1~2周才能好，但也有部分患者由于扭傷時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)韌帶斷裂或骨折的情況，則恢復(fù)的時(shí)間可能會(huì)更長。如果是骨折，恢復(fù)時(shí)間需要三個(gè)月左右，如果是韌帶斷裂，則需要6~8周才能恢復(fù)。意見建議：扭傷的患者在治療期間建議應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的膳食纖維、蛋白質(zhì)以及維生素，同時(shí)還要戒煙戒酒，可以輔助一些物理治療來促進(jìn)損傷的修復(fù)。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-01-17 2101次

• 扭傷幾天能好
  病情分析：扭傷幾天能好，和損傷部位嚴(yán)重程度治療是否及時(shí)有關(guān)，如果單純軟組織損傷，經(jīng)過及時(shí)正規(guī)治療，一般一周左右可恢復(fù)。如果合并韌帶損傷需要1-2個(gè)月時(shí)間恢復(fù)。如果扭傷后存在骨折情況，完全愈合的話需要3個(gè)月左右。意見建議：患者扭傷后應(yīng)立即制動(dòng)，24小時(shí)內(nèi)給予局部間斷冷敷消腫止痛，48小時(shí)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。如果疼痛明顯，活動(dòng)受限緊急處理后應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，完善檢查明確有無韌帶損傷及骨折，做針對性處理治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-10 1201次

• 扭傷幾天能好
  扭傷一般情況下需要半個(gè)月到一個(gè)月左右的時(shí)間能好，與個(gè)人的護(hù)理情況以及扭傷的嚴(yán)重程度有關(guān)。扭傷一般是由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的，有可能會(huì)出現(xiàn)腰扭傷或者腳踝扭傷，因?yàn)楫?dāng)患者出現(xiàn)扭傷的時(shí)候，局部軟組織以及神經(jīng)也會(huì)受到損傷，從而出現(xiàn)疼痛、腫脹、麻木的感覺，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)活動(dòng)障礙。如果患者只是出現(xiàn)了輕微的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-21 0次

• 急性腰扭傷多久能好
  當(dāng)患者發(fā)生急性腰扭傷后，主要表現(xiàn)是扭傷部位出現(xiàn)疼痛，活動(dòng)受限，并且無法進(jìn)行自主活動(dòng)，局部疼痛難忍的癥狀。急性腰扭傷多久能好，完全取決于腰扭傷后腰部受損的嚴(yán)重程度。一般患者需要一周左右能基本恢復(fù)，病情嚴(yán)重的患者需要更長的時(shí)間。當(dāng)患者發(fā)生急性腰
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次