腦梗塞患者想要不復發,前提就是按時按量的服用藥物,并且可以根據自己的臨床癥狀來進行相應的身體及語言方面的注意。另外,更要注意的是患者一定要控制好血壓、血糖和血脂。在日常飲食中,避免吃一些含膽固醇較高的食物,要多吃素菜,少飲酒,素菜和水果中含有大量維生素c,可調節膽固醇代謝,防止動脈硬化,同時也可增加血管的致密性。
常用植物油少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸可促進血清膽固醇向的,而動物脂肪如豬油,奶油,肥肉,動物內臟,蛋黃等含膽固醇較高,對患者機體不利。飲食一定要清淡,不宜過飽飲食,以清淡為宜,因為過咸飲食,鈉會進入血管壁,使其增厚,血壓增高,進食量也應適當不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟負擔,飲食中缺乏蛋白質同樣也會發生血管的硬化,蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白供應身體必需氨基酸。患者還可以飲食一些海產品如海帶,海魚等均可降低膽固醇,防止動脈硬化。