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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 85886次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 88849次

• 產(chǎn)后腰椎間盤突出癥狀
  對于產(chǎn)后腰椎間盤突出的患者臨床癥狀主要還是表現(xiàn)為病人出現(xiàn)腰部疼痛癥狀，多數(shù)會發(fā)生在腰四腰五，腰五骶一的部位，椎間隙會有明顯的壓痛，叩擊疼痛，腰部兩側(cè)肌肉會出現(xiàn)明顯的緊張，并且有的病人可能會出現(xiàn)一側(cè)或者雙側(cè)下肢感覺麻木，無力，脹痛，甚至會出現(xiàn)拇背伸或者是踝背伸無力的情況，再就是會陰區(qū)可能會有熱脹感，大小便異常，這就是產(chǎn)后腰椎間盤突出常見的臨床癥狀。通常病人可能還會直腿抬高試驗或者加強試驗出現(xiàn)(+)。要想明確診斷，需要配合一些輔助的檢查，比如腰椎的CT，腰椎的核磁共振就可以明確診斷，然后積極的進行對癥治療就完全可以的。
  語音時長 01:15”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-11 2504次

• 產(chǎn)后腰椎間盤突出嚴重嗎
  如果產(chǎn)后出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，嚴不嚴重，主要是看椎管內(nèi)神經(jīng)受壓的情況。如果說神經(jīng)受壓比較重，這種情況是比較嚴重的，就會引發(fā)明顯的腰腿部疼痛，就會影響病人正常的生活。所以這種情況一般需要行手術(shù)治療，將突出的椎間盤摘除，病人的臨床癥狀才能夠逐漸的減輕恢復。如果說產(chǎn)后出現(xiàn)腰椎間盤突出沒有引發(fā)椎管內(nèi)神經(jīng)受壓情況，這種情況是不嚴重的。只要日常生活中減輕腰部受力，避免腰部受涼，一般腰椎間盤突出癥狀是不會反復發(fā)作的，可以日常生活中加強腰部肌肉筋膜韌帶力量，來減輕腰椎間盤突出癥狀和避免腰椎間盤突出反復的發(fā)作。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-13 1307次

• 產(chǎn)后腰椎間盤突出嚴重嗎
  病情分析：產(chǎn)后腰椎間盤突出若有明顯的腰腿疼痛癥狀則神經(jīng)受壓嚴重，影響病人日常生活，需要手術(shù)切除腰椎間盤突出的組織。如果無明顯疼痛癥狀可不需要治療，平時避免受寒，加強腰肌肉筋膜韌帶的鍛煉。輕微疼痛可服用消炎止痛藥：布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片，還可以搭配物理療法：針灸、烤電、熱敷等。意見建議：建議產(chǎn)后腰間盤突出患者去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確診斷后積極配合醫(yī)生治療。平時多休息，避免久站久坐長期彎腰，勞逸結(jié)合，減輕腰部負重。適量多吃新鮮蔬菜水果和含鈣高的奶類豆類等。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-28 601次

• 產(chǎn)后腰椎間盤突出怎么辦
  產(chǎn)后出現(xiàn)了腰椎間盤突出，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，積極的注意休息就可以了。要睡硬板床休息，加強保暖，避免受涼，可以腰圍固定，臥床休息的時候拿下來，適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉。避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-27 1904次

• 產(chǎn)后腰椎間盤突出怎么辦
  產(chǎn)后腰椎間盤突出可以在醫(yī)生指導下采用理療的方法進行，同時配合針灸等療法來共同治療。治療一段時間后癥狀是可以得到緩解的。若保守治療沒有效果，還可以采用手術(shù)來做治療。平時應該要佩帶護腰，尤其是在比較寒冷的季節(jié)，這樣對于疾病恢復是有幫助的。飲食上
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次