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肚子頻繁發硬但是不痛

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醫生主講實錄

肚子頻繁的發硬有可能是由于腹部有脹氣所導致的肚子發硬,建議進行一個飲食上的調整,一日三餐應當定時定量,飲食以清淡易消化為主,禁食油膩辛辣,刺激性食物,平時進食應該細嚼慢咽,從而減少這個脹氣的產生。

便秘也會導致腹脹,可以用手來按摩腹部,從右向左打圈按揉,促進排便,也可以做深呼吸,用熱毛巾熱敷腹部。

不痛考慮就可能是由于飲食上的問題所導致的,但是有可能是由于其他原因,比如是腸梗阻或是腸痙攣,腸梗阻會導致腹脹,讓腹部不排氣也不排便,腹脹也會很嚴重。

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