這個(gè)情況建議患者去當(dāng)?shù)氐恼?guī)院照x片拍攝，讓專科醫(yī)生很清楚的知道，關(guān)節(jié)積液的量有多少，另外關(guān)節(jié)積液的話，患者可以采用保守治療的辦法，比如內(nèi)服中藥，外敷一些藥草之類的膏藥。
內(nèi)外結(jié)合的治療是比較容易恢復(fù)的，可以服用一些舒筋通絡(luò)活血散於的中成藥，膝關(guān)節(jié)如果有積液的話，情況不嚴(yán)重只有稍微的紅腫而且不是很痛的話，這樣可以進(jìn)行電療熱敷配合著局部的按摩，主要是膝蓋的保暖，休息幾天就好了。
如果情況嚴(yán)重的話建議患者，及早的前往醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的治療平時(shí)生活中，患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病恢復(fù)也是十分有幫助的。
飲食結(jié)構(gòu)上建議患者調(diào)節(jié)自身飲食多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化高蛋白質(zhì)高鈣類的食物。
