腳踝骨折取鋼板的時間一般是在術后的一年或者是一年以上的時間,可以取出鋼板,如果再取出鋼板之前沒有進行較好的踝關節的功能練習,這個時候多半踝關節處于一種僵直的狀態。即使是在取出鋼板以后進行系統地踝關節的屈伸功能練習,其最后的效果也是不是十分明顯的,并且多半會造成踝關節的功能受限。
正常的腳踝骨折術后,其功能康復練習的時間是在三到六個月,這個時候如果是在自己的功能練習,或者是在康復醫師指導下的功能練習的情況下,踝關節可以逐步的達到正常的屈伸功能的這樣的狀態。因此建議進行較少的或者適當時機的踝關節的屈伸功能練習,避免后期取板以后造成踝關節的僵直。