妙手醫生精選
糖尿病患者出現焦慮和抑郁明顯高于正常人。據統計，約有三分之一的患者會出現焦慮的情緒，實際上，適度的焦慮是人類在應激狀態下出現的一種正常反應，但是當其持續存在或過分強烈就會產生危害。糖尿病患者如何治療焦慮癥。
一，要自我接納：患者焦慮和疑病的癥狀比較突出，當被確診為糖尿病后多數人最初的反應通常是否認拒絕接受現實，這也是一種正常的本能反應。可以騰出時間來讓他們接受這種突如其來的打擊，以便去努力了解自己的各種感覺，接受突發事件給自己帶來的影響，這時才能擺脫消極的情緒。
二，認知治療：很多時候對事物產生的焦慮恐懼心理是因為人們不了解它。所以，糖尿病患者要盡快的了解更多的糖尿病知識，多與醫生溝通獲得專業的幫助，才能對糖尿病做出正確的判斷，這樣焦慮便會隨之下降。
三，支持療法：許多青年患者認為自己和健康人不同，這一點使其非常痛苦，特別容易處于自閉狀態，要知道生活在社會中的人是需要與人交流。所以，與家人，朋友的傾訴就非常重要，家人應當給予患者更多的關心和支持。
四，行為療法：適當的有氧運動可以改善人的情緒，轉移焦慮。
五，抗焦慮的藥物：因患有嚴重的焦慮癥而影響日常生活的患者可以采用藥物治療，但是需要在專業醫生的指導下服用。
