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• 抗焦慮效果最好的食物

  焦慮的病人，他主要是個情緒的問題，而這個焦慮的問題，特別是焦慮癥的病人的情緒，是容易被引導，容易被暗示的，對于焦慮癥的治療，我們一方面是需要用藥物來進行治療，另外一方面其實我們需要的是用心理語言，包括我們說認知行為的治療，才能夠真正的解決他的焦慮的問題，那么對于食物來說，其實沒有一個特殊的食物能夠治療焦慮癥本身，但是對于病人來說，對食物的心理的依賴和心理的這種良好的體驗，也是非常重要的。比如說這個病人，他吃了某一種食物以后，他感受很好，心情也感受到好，情緒感受到好，那么這個食物對他來說，就有一定的安撫作用，或者是醫生引導誘導他，說這種食物對他有一個非常積極的作用，那么對他來說也會產生一些積極的效果，這是食物本身對他的暗示作用，另外一方面，我們說一些堅果類的食物，其實對于我們的情緒會產生一些比較積極的影響，比如有些堅果，它可以有一些特殊的成分，可以誘導我們大腦內產生一些引起我們快樂的一種激素，那么它的作用就可能會起到一個緩解焦慮的作用，我覺得焦慮的病人，不妨可以嘗試一下，但是這些方法我覺得效果是因人而異的，或者是說我們希望的是一個綜合的治療方法。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 23613次

• 抗焦慮哪個中成藥最好

  焦慮這個問題，往往是跟情緒、精神因素有關系，其實就是一個你的面對的這種不良情緒，在生活當中，出現了一些不良的情緒，這種不良的情緒可能會表現為，緊張、不安、憤怒、恐懼，甚至一種瀕死的表現，都可能是表現為焦慮的問題，那么針對焦慮的問題，對治療來講，從他病因來講，可能他的病因還是非常復雜的，有些問題還沒有搞清楚，但是從治療來講，無論從西醫和中醫，都是要趨向于一個鎮靜安神，或者是從西醫角度來講，是改變腦內神經遞質的濃度的作用，這個效果會更加的有效，對于中醫來說，主要是一個鎮靜安神、調整情緒這樣的作用，有一些中藥就會有這樣的作用，但是往往是單一的藥物，可能作用都比較有限，我覺得主要還要通過中醫的辨證論治，看到這個病來評價這個病人，到底他是屬于哪種類型的，那么通過中醫的一些湯劑，或者是多種中藥的組合，來起到一個鎮靜安神方面的作用。但是中醫的治療方法，往往是時間可能作用效果，來得比較慢，可能需要時間要長，但是治療的效果，可能也會因人而異，有些治療的方案，可能對這個病人效果比較好，但對另外一個病人，可能未必會產生同樣的效果，所以說這個來說，中醫的這個治療焦慮的病人來說，還是要因人而異，其實西醫有一些治療方法，我們也有一些專門治療焦慮的一些西醫的藥物，那么這些藥物對于大多數焦慮的病人來說，效果都是比較好的，病人可以在醫生就診的時候，醫生根據這個疾病的特點、類型，以及過去治療的經驗來講，來給病人制定針對他有效的一個治療方案。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 55724次

• 抗焦慮藥有哪幾類
  臨床上用于抗焦慮的藥物有四大類。第一類為苯二氮卓類，本類藥有安定、去甲羥基安定、硝基安定、氟安定、安寧等，這類藥物都是具有抗焦慮作用、鎮靜作用和大劑量時的催眠作用，亦是一種有效的肌肉松，弛劑和抗癲癇藥物。其藥理作用主要作用于大腦的網狀結構和邊緣系統，對大腦皮質的作用較小，這可能與其增加了y-氨基丁酸神經遞質的抑制有關。第二類為氨甲酸酯類，如甲丙氟酯、卡立普多等，本類藥物有鎮靜和抗焦慮作用，亦有中樞性肌肉松弛作用和安定作用，主要用于神經衰弱的緊張焦慮狀態。第三類為二苯甲烷類，如定泰樂，本類藥物具有鎮靜及肌肉松弛作用，并有抗組胺作用，主要用于輕度的焦慮、緊張、情緒激動狀態和絕經期的焦慮不安等精神、神經癥狀，亦可用于失眠、急慢性蕁麻疹及神經性皮炎等。第四類為芬那露、谷維素，谷維素主要是調整自主神經功能，減輕內分泌平衡障礙，改善精神、神經失調狀態。除以上四大類外，還有β-腎上腺素能受體阻斷劑、酚噻嗪類、三環抗抑郁劑、巴比妥類和其他鎮靜藥等，但臨床應用不廣泛。
  語音時長 2:01”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-07-30 6518次

• 抗焦慮藥有哪幾類
  臨床上用于抗焦慮的藥物有三大類：第一類為苯二氮卓類。本類藥品有安定、氯氮卓、去甲硝基安定、硝基安定、氟安定、安寧等。這類藥物都是具有抗焦慮作用、鎮靜作用和大劑量時催眠作用。亦是一種有效的肌肉松弛劑和抗癲癇藥物，其藥理作用主要作用于大腦的網狀結構和邊緣系統，對大腦皮質的作用較小，這可能與其增加了氨基丁酸神經遞質的抑制有關。第二類為氨基甲酸酯類，如甲丙氨酯等。本類藥物有鎮靜和抗焦慮作用，亦有中樞性肌肉松弛作用和安定作用。主要用于神經衰弱的緊張焦慮狀態。第三類為二苯甲烷類，如定態樂，此類藥物具有鎮靜及肌肉松弛作用，并有抗組胺作用，主要用于輕度的焦慮、緊張、情緒激動狀態和絕經期的焦慮不安等精神神經癥狀。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-07 8318次

• 抗焦慮藥有哪些
  在七八十年代三環類抗抑郁藥用的較多，但這種藥相對來說副作用較多，所以慢慢的被新抗焦慮的藥物所代替；新的抗焦慮的藥物有五羥色胺再攝取抑制劑、五羥色胺去甲腎上腺素雙重抑制劑，以及針對五羥色胺或者是去甲腎上腺素的受體激動劑，這一大類藥物目前應用比較廣泛。一般需要治療三個月，才能使癥狀緩解；然后再繼續服用三個月，以防復發；之后，要花兩個月的時間逐漸停藥。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2019-01-14 5403次

• 抗焦慮藥物有哪些
  病情分析：傳統的苯二氮?類藥物，常用的有勞拉西泮、阿普唑侖、氯硝西泮等各種藥物，根據患者不同的情況作適當的選擇。新型的抗焦慮藥包括丁螺環酮、坦度螺酮等，這些藥物在近年來臨床中應用比較多，抗焦慮作用也比較肯定，但是開始使用的時候起效可能略慢一些，需要適當合并苯二氮?類藥物使用。意見建議：藥物均需要在專業醫生指導下使用，應避免盲目自行服用，使用藥物要聽從醫囑，按時、按量服藥，出現異常要及時就診，以免對身體健康造成影響。
  鄭志君 副主任醫師遼寧省朝陽市中心醫院

  2023-05-02 2003次

• 如何選擇抗焦慮藥
  抗焦慮藥一般選擇苯二氮卓類，它比五羥色胺激動劑可能更快地去控制焦慮障礙；五羥色胺激動劑起藥速度比較慢，需要兩個星期以上，所以說急性焦慮發作的時候一般我們在選擇上首選是苯二氮卓類的藥物。苯二氮卓類的藥物，如阿普唑侖、安定、勞拉西泮、氯硝西泮、地西泮等等；五羥色胺激動劑是一個沒有鎮靜作用的非苯二氮卓類的
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 291次

• 什么是抗焦慮藥？
  目前常用的抗焦慮藥物主要包括以下幾類：一、苯二氮卓類藥物，也就是安定類，優點是見效快，效果肯定，價格比較便宜，它缺點的是效果持續時間短，不適合長期大量應用，而且有可能產生依賴，常見的勞拉西泮，阿普唑侖，奧沙西泮等等。二、抗抑郁藥，目前抗抑郁藥也同時作為一線抗焦慮藥物來使用，可以改善腦內神經遞質的不平
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 1681次