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• 糖尿病人如何吃水果

  首先糖尿病是可以吃水果的，但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情況和時機(jī)。當(dāng)血糖很高的時候，這個時候不建議進(jìn)食任何能夠提高血糖有能量的食物，包括水果。當(dāng)血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下，或者是病情相對穩(wěn)定的時候，一般可以在兩餐飯中間是可以進(jìn)食水果的。那么對于進(jìn)食的水果，也是有所講究。首先是量的問題，比如西瓜、蘋果、李子是可以吃的。那么我們每次的量大概就是一兩左右，不超過一兩。對于一些升血糖比較快的，像菠蘿或者是香蕉，這種不建議吃太多。不建議吃飯后進(jìn)食水果，如果進(jìn)食水果相對偏多一點(diǎn)，建議主食的量略微做一點(diǎn)減少。

  

  01:27
  唐咸玉 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2019-02-02 10831次

• 糖尿病人胃不好吃什么

  糖尿病患者胃不好，以下幾樣食品建議食用：1、牛奶，糖尿病人陰虛胃痛，津虧便秘時不妨多飲一些，還能補(bǔ)鈣，增加蛋白質(zhì)。但腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。2、蘋果，味甘、性涼。蘋果的營養(yǎng)比較全面，不但能養(yǎng)胃，還可以補(bǔ)充多種維生素、微量元素等，多吃能預(yù)防多種疾病，增強(qiáng)病人抵抗力。3、松子仁，含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，能夠幫助消化，減輕腸胃壓力，防治胃潰瘍。非常適宜經(jīng)常用腦的糖尿病人食用。4、菠菜：菠菜味甘性涼，能潤燥養(yǎng)肝、益腸胃、通便秘。

  

  01:14
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 10475次

• 糖尿病人吃什么水果
  糖尿病患者如果想要吃水果，首先要將血糖控制達(dá)標(biāo)，也就是空腹血糖要控制在七毫摩爾每升以內(nèi)，餐后2小時的血糖，要達(dá)到十毫摩爾每升以內(nèi)，糖化血紅蛋白，也就是近兩到三個月的平均血糖水平也要達(dá)標(biāo)，控制在7%以下，才能考慮吃水果。水果的選擇，也要選擇糖分較低的水果，比如蘋果，梨，獼猴桃，西瓜，而且，要注意使用的量，不能大量任意的食用水果，吃水果的時間，要在兩餐之間，最好在下一餐進(jìn)食前一個小時，適當(dāng)?shù)乃词挂院螅魇骋m當(dāng)?shù)臏p少，并且監(jiān)測餐后2小時的血糖，如果血糖沒有升高，就說明水果的量合適。
  語音時長 1:19”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-29 14186次

• 糖尿病人應(yīng)吃什么水果
  糖尿病患者，在生活飲食上一定要注意控制一些含糖量比較高的食物的攝入，像平常在飲食上盡量的吃一些含糖量比較少，比如像一些五谷雜糧，尤其是粗糧，少吃一些精細(xì)的面粉，面粉中它還有糖分，還有脂肪都比較多，所以說可以適當(dāng)?shù)某砸恍Ｔ谒媳M量還是選擇一些含糖量比較低的水果，比如像獼猴桃，火龍果，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果，像比較甜的一些香蕉、葡萄，這些含糖量比較大的水果是不適合，除了這些像糖尿病患者平常也要經(jīng)常的測量血糖，根據(jù)自己的血糖控制的情況，在飲食上可以加以調(diào)整，這樣才能夠避免病情的加重。
  語音時長 01:14”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-18 1552次

• 糖尿病人可以吃什么水果
  糖尿病病人對于水果的要求還是比較高的，因?yàn)樗暮橇勘容^高，但是水果的種類可以不必限制的特別嚴(yán)格，但是吃水果的量一定要限制，可以少吃，一定不能多吃，比較好的水果推薦雪蓮果，雪蓮果中的甜味成分是不被人體吸收的，不增加血糖。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-13 4201次

• 糖尿病人吃什么水果
  糖尿病患者在吃水果方面建議吃一些含糖量低，升糖指數(shù)低的水果。推薦的水果有獼猴桃，櫻桃，柚子，橙子，桃子，草莓，雪蓮果等水果。但是要控制進(jìn)食的量，不能一次性吃得太多，盡量選擇在兩餐之間吃水果，不易引起血糖升高。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 3002次

• 糖尿病人可以吃什么水果
  糖尿病人一般指的是糖尿病病人，糖尿病病人可以吃火龍果、櫻桃、獼猴桃、柚子等水果。1、火龍果：火龍果營養(yǎng)豐富，升糖指數(shù)低，含有大量花青素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、多種維生素和水溶性的膳食纖維，有促進(jìn)消化、緩解便秘的功效。2、櫻桃：櫻桃的含糖量也是比較少的，櫻桃中含有脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物和多種微量元素等，具
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-18 3456次

• 糖尿病人可以吃什么水果
  糖尿病人一般可以吃柚子、雪梨、獼猴桃、蘋果、藍(lán)莓等水果。一旦患病，應(yīng)及時就醫(yī)。1、柚子：柚子中的維生素C含量比較高，而且含糖量比較低。對于糖尿病人而言，生活中適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿樱軌驗(yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，同時不會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)很大波動。2、雪梨：雪梨中的水分含量比較多，而且含糖量比較低，適當(dāng)吃一般不會引起血糖
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-26 0次