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腰椎間盤突出神經受壓

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醫生主講實錄

腰椎間盤突出神經受壓以后情況還是挺嚴重的,建議患者應該及早地前往正規的醫院骨科進行一個全面的檢查,聽從醫生的指導建議進行治療。患者可以進行保守治療,如臥床休息、局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸、針刀等等,也可以進行封閉治療,效果都是非常不錯的。

飲食結構上建議患者多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣的食物如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉等。

多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,戒煙戒酒,多補充水分。平時生活中,建議患者養成良好的作息規律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足是非常有必要的。

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