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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先需要說(shuō)明一下,對(duì)于椎間盤突出的病人是不可以打籃球,因?yàn)橄翊蚧@球這種劇烈的運(yùn)動(dòng),會(huì)加重腰椎間盤突出引起的癥狀。

對(duì)于椎間盤突出的病人要想促進(jìn)恢復(fù),嚴(yán)格注意休息保護(hù)這非常關(guān)鍵,活動(dòng)太多、太劇烈就會(huì)加重病人疼痛癥狀,并且不利于恢復(fù),需要囑咐病人避免久坐、久站,避免彎腰拿重東西,戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎,睡硬板床,千萬(wàn)不能受涼。

堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。如果有神經(jīng)受壓癥狀就需要加用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,并配合一些理療的辦法,比如說(shuō)針灸、推拿、按摩、烤電,慢慢就會(huì)好起來(lái)。

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