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• 蜂蜜什么時候喝最好

  對于脾胃功能好的患者，蜂蜜應該早餐前半小時喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以緩解便秘。一般建議在餐前半個小時和飯后一個半到兩個小時都可以喝。當胃酸少的時候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是對于患者胃酸分泌過多疾病的患者，在胃酸多的時候，蜂蜜水會刺激胃，引起腹痛等不適癥狀。蜂蜜中含有鎂較多，牛奶含有鉀和鈣，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，糾正疲勞。但是蜂蜜水屬于偏寒涼的飲品，女性經期、或者脾胃虛弱時，盡量不要服用，避免引起腹瀉等不適的癥狀。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 14515次

• 益母草什么時候喝最好

  益母草我們一般都用于治月經不調，還有流產以后，可能排瘀血要用一些益母草，如果月經不調和痛經的人，建議你是在，上次來月經后的十天以后開始喝，尤其痛經的婦女，你要提前喝的時候，可能它溫陽補腎，能夠溫暖子宮，可以讓子宮比較舒服一些，那么下次來月經，就痛經癥狀會緩解，而且它讓血液循環豐富，能夠讓月經量少的人，變得月經量稍多一些，所以至少應該在，來月經期十天就應該吃上，如果要是早孕流產的這些病人，就是做完人工流產藥流以后，可能就及時地吃，一般都是吃一周左右，幫助排瘀血。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 111841次

• 奶粉什么時候喝最好
  喝牛奶時間在早上八點到九點為最好，這個時候正是人體需要大量營養的時候，但是需要注意一定要避免空腹食用，很多人在早上八九點鐘吃早餐的時候，經常是空腹喝一杯牛奶，是非常不科學以及錯誤的飲食習慣。因為牛奶有催眠鎮靜作用，如果在早上空腹飲用，就會導致出現昏昏欲睡的感覺，這對工作以及學習是非常不利，所以在喝牛奶地時候最好是搭配主食，比如像面包、堅果等。這些食物與牛奶中的營養相輔相成，對人體健康更加有利。另外，喝牛奶地最佳時間，還應該在晚上臨睡前，這是由于牛奶中含有一些物質，有良好地鎮靜催眠作用，對于失眠地情況會有所改善，同時在睡覺前喝牛奶，還可以使牛奶中的鈣被緩慢地吸收，會有很好的補鈣作用。
  語音時長 1:42”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-12-07 66468次

• 寶寶喝羊奶粉上火嗎
  寶寶喝羊奶粉是否上火，主要取決于孩子的體質，以及對羊奶粉的耐受度，不能一概而論，有的孩子喝羊奶粉并不容易上火，因為相對來講羊奶粉的顆粒比牛奶粉顆粒更小，更均勻，有利于人體的消化吸收。同時它的營養價值相對來說，各種蛋白質，礦物質，維生素的含量高于牛奶。所以有些媽媽就會覺得越是營養成分高的，越是密度高的，更不容易吸收，容易上火，其實這是一個偏見。但是羊奶粉都會有一個特別的，特有的羊奶的膻味。而不太容易被接受，同時可能價格會更高一些。不管是羊奶粉還是牛奶粉，只要是配方奶，相對來講，它們的成分配比都會比較科學，營養成分來講差別并不是很大，至于是否上火，主要是還要看孩子的身體狀況，根據孩子的身體狀況和耐受度，來選擇適合寶寶的奶粉。
  語音時長 01:33”
  賈燕燕 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-06 5008次

• 高血壓可以喝羊奶粉嗎
  高血壓患者是可以喝羊奶粉的。高血壓患者飲食上應以低鹽、高鈣的食物為主。高血壓患者應多吃綠色的蔬菜和新鮮的水果。少吃膽固醇高的食物。羊奶粉屬于溫性的食品，高血壓患者是可以喝的。高血壓患者平時應保持良好的心理狀態，適當的休息，保證睡眠。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2018-12-26 4405次

• 寶寶喝羊奶粉有營養嗎
  病情分析：寶寶喝羊奶粉也是有營養的。需要注意的是羊奶粉當中缺乏葉酸。如果孩子已經達到了能夠添加輔食的年齡，可以適當的給孩子添加一些輔食，適當的吃一些青菜水果能夠補充葉酸。意見建議：建議家長在孩子的生長過程當中，一定要做到營養均衡，飲食多樣化，盡量避免孩子挑食，偏食。同時還應該要注意讓孩子適當的鍛煉，增強體質，提高抵抗力。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-07-24 2404次

• 綿羊奶粉和山羊奶粉哪個更好
  無法評價綿羊奶粉和山羊奶粉哪個更好，因為兩者各有優劣，具體哪個好需要根據個人需求和健康狀況來評估。綿羊奶粉通常是由新鮮的綿羊奶經過加工制作而成，其中含有豐富的蛋白質，鈣和磷等礦物質含量也比較高。此外，綿羊奶粉中的αs1酪蛋白含量較低，喝了以后不容易引起過敏反應。山羊奶粉主要是由新鮮的山羊奶制作而成，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-29 10000次

• 奶粉什么時候喝最好
  喝牛奶時間在早上八點到九點為最好，這個時候正是人體需要大量營養的時候，但是需要注意一定要避免空腹食用，很多人在早上八九點鐘吃早餐的時候，經常是空腹喝一杯牛奶，是非常不科學以及錯誤的飲食習慣。因為牛奶有催眠鎮靜作用，如果在早上空腹飲用，就會導致出現昏昏欲睡的感覺，這對工作以及學習是非常不利，所以在喝牛
  陳鴻博 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-06-20 1155次