疼痛和睡眠關(guān)系比較密切，疼痛是一些真正存在或者潛在的一些身體損傷引起的不舒服感覺(jué)，包括一些知覺(jué)和心理感受，失眠的危險(xiǎn)因素之一是機(jī)體存在的疼痛，百分之九十的患者可能往往有疼痛帶來(lái)的一些影響，而不是睡眠質(zhì)量差或者入睡困難。
疼痛持續(xù)的時(shí)候，三分之二的患者睡眠質(zhì)量會(huì)下降，因?yàn)檐|體疼痛導(dǎo)致入睡困難，睡眠過(guò)程當(dāng)中頻繁的醒來(lái)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，誘使患者感到更加的疼痛，也就是疼痛出現(xiàn)干擾睡眠，睡眠確實(shí)會(huì)加重疼痛的敏感性，于是疼痛和睡眠之間就會(huì)形成一種惡性循環(huán)。
急性疼痛導(dǎo)致短暫的睡眠質(zhì)量下降，慢性疼痛可以在很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)影響睡眠質(zhì)量，所以慢性疼痛也會(huì)導(dǎo)致失眠慢性化，當(dāng)然還有一些其他的因素，像感覺(jué)過(guò)敏、抑郁、疲勞、焦慮等，所以對(duì)于同時(shí)患有失眠和疼痛的應(yīng)該尤其注意，做好治療防止。
