腰椎間盤突出治療方法是很多的,如保守治療和手術治療兩種方法。
保守治療,患者可以進行局部的熱敷,理療,按摩,推拿,針灸等等效果是非常不錯的,一般治療兩到三次就可以明顯減輕疼痛等癥狀。
另外就是腰椎間盤突出嚴重的患者可以進行手術治療,手術治療一般可分為微創手術治療和傳統手術治療兩種方式,根據病人不同的選擇,可以進行不同的手術方式;
另外平時生活中患者應該養成良好的作息規律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠的充足,預防好腰部,防止腰部的受涼或者防止腰部勞損,這樣對預防腰椎間盤突出,或者是治療腰椎間盤突出效果都是非常好的。
另外就是飲食上患者可以多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。