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• 糖尿病治療的新進展及方式

  糖尿病在我們國家人群患病率已經達到了11%，糖尿病為什么我們國家的糖尿病，數量還這么多，實際上就是說我們國家這么多年來，人民生活水平的提高，人民生活水平的提高導致了我們生活不像我們過去，不缺吃、不缺穿，所以生活中我們的攝入，攝入能量，才是一個最重要最重要的一環，我們知道我們國家最著名的研究，就是大慶的糖尿病研究，大慶的糖尿病已經告訴我們了，我們糖尿病是可防可控的，為什么，我們平時在生活中一定要注意，我們飲食的控制，第一條，就是我們平時的治療，飲食不能吃多，少吃多動，這才是我們正常，而不是我們現在是營養好，吃得多了，運動少了，所以我們糖尿病的患病率才增加了。

  

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  王毅飛 主任醫師廣州醫科大學附屬第一醫院

  2019-01-24 11947次

• 單純調整生活方式能改善陽痿癥狀嗎

  如果單純調整生活方式，不一定能夠改善陽痿。因為陽痿我們前面講了，有心因性的陽痿和器質性的陽痿，我們首先說器質性的陽痿，如果單純地改善生活方式，是不能夠改變器質性陽痿的。因為器質性陽痿里面有神經的問題、血供的問題等等，一定需要藥物或者是手術來治療。心因性的陽痿雖然改善了生活方式，改善了心理問題，也最好能夠有藥物的幫忙。能夠改善勃起以后，再慢慢地停掉藥物。所以說，比較好的治療辦法，除了藥物手術以外，還有很多的辦法。我們這里邊主要談一談，見效比較快、創傷比較小、患者依從性比較高的藥物治療。我們說千威的西地那非也是經過了一致性的評價，在一定的性刺激的前提下，可以延長的勃起時間，起效很快，效果也是非常不錯的。我們在日常的生活當中，在性生活前30分鐘左右，可以服用千威的西地那非，然后再接受性刺激的情況下，就可以維持比較好的勃起功能。我們要咨詢醫師和藥師，合理地來應用藥物。

  

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  張勇 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-12-29 1574次

• 通過生活方式調整慢性便秘
  如何在生活方式方面調整慢性便秘慢性便秘是一種常見的老年綜合癥，主要表現為排便次數減少、排便干結或排便困難。我們如何在生活方式方面調整慢性便秘呢，首先我們要有足夠的膳食纖維攝入，這是防治慢性便秘的基礎，富含膳食纖維的食物一般包括鮮嫩的蔬菜水果。再次我們要有足夠的水分攝入，每天飲水量以1500到1700毫升為宜，每次五十到一百毫升，推薦飲用溫水或者是淡茶水。然后我們還要有合理的運動，不管是散步、拳操還是慢跑這些運動都會對排便有益的。最后我們要建立正確的排便習慣，建議每天都要定時排便，這樣可以預防大便的干結。
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  王敏 主治醫師惠民縣人民醫院

  2018-06-20 990次

• 骨質疏松如何生活方式調整
  骨質疏松患者需要注意調整生活方式，加強均衡的營養膳食，建議攝入低鹽富含鈣和適量蛋白質的均衡飲食，推薦每天攝入300ml的牛奶或相當量的奶制品，保證充足的日照、建議上午11點到下午3點之間盡可能多的暴露皮膚與太陽下曬15-30分鐘左右，每周進行兩次，以促進體內維生素D的合成。建議進行有助于骨健康的體育鍛煉或康復治療，適合于骨質疏松患者的運動，包括負重運動和抗阻運動，推薦行走、慢跑、太極拳、瑜伽、舞蹈和乒乓球等。
  語音時長 01:16”
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-07-11 1403次

• 胃食管反流病如何調整生活方式
  病情分析：胃食管反流調整生活方式，主要包括嚴格控制體重，一日三餐規律進行，在睡前避免進食，平時注意戒煙戒酒，盡量不要吃可能誘發反流癥狀的食物，比如巧克力、咖啡、辛辣酸性食物、高脂肪食物等等。意見建議：通過調整生活方式，癥狀依然沒有好轉，可以在醫生的指導下使用藥物來進行治療，如果因為胃食管反流導致心理疾病，需要及時去醫院做心理咨詢。
  吳剛 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-06-24 1102次

• 慢性便秘患者如何進行生活方式的調整
  病情分析：如果有慢性的便秘，平時應該注意養成良好的飲食和生活習慣，注意不要吃辛辣刺激性的食物，應該多吃一些蔬菜水果之類的，還應該注意適量的運動，不要長期臥床不起，有利于促進胃腸蠕動，幫助消化，促進排便。意見建議：便秘嚴重的患者可以適量的喝一些益生菌調理改善癥狀，或者用番瀉葉泡水喝，也能夠緩解便秘的現象，平時注意多吃一些粗纖維的蔬菜水果之類的。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-06-11 1002次

• 容易誘發糖尿病的生活方式
  糖尿病除了和家族遺傳以外，還和生活方式密切相關。那么容易誘發糖尿病的生活方式，有哪些呢。第一，吃得過飽。長期進食過飽，會促使人體分泌胰島素的能力下降。導致胰島素抵抗，并且影響胰島素分泌功能障礙，特別是有糖尿病遺傳易感的人群，極易誘發糖尿病。第二，喜食含糖飲料或把水果當飯吃，長期在高糖的飲食環境當中，
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 66次

• 容易誘發糖尿病的生活方式
  糖尿病是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，其中不良的生活方式是重要誘因。高糖高脂飲食、缺乏運動、長期壓力以及不良用藥習慣，都可能增加患糖尿病的風險。1、高糖高脂飲食長期攝入高糖、高脂食物，如甜品、油炸食品，會導致體內能量過剩，進而引發肥胖
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-26 0次