一、出現了由于外傷或者是頸椎病所導致的頸椎不穩定,要盡早的去二級以上的醫院骨科或者是脊柱外科進行救治。
二、醫生會根據頸椎不穩定的情況來決定是采取保守治療還是手術治療,無論哪兩種情況都是要處理的,如果不及時處理會遺留反復的頸椎的不穩定,同時造成一系列的癥狀。像這兩種情況在做充分的治療之后才能夠進行一些劇烈的活動,跑步一定要等病情穩定之后,醫生確認可以進行一些相對激烈活動之后才能夠進行。
三、可能會引起頸部的一些固定裝置,比如關節的韌帶,肌肉,不足以維持頸椎的定程度而造成繼發的血管神經刺激,導致一些不良的后果,頸椎失穩的患者要從小運動量的鍛煉開始,比如做頸椎的體操或者是平路慢走,等癥狀完全緩解之后再做一些激烈的運動比如瑜伽,慢跑。