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• 痛風(fēng)該如何預(yù)防

  痛風(fēng)的防治分三大塊，對已經(jīng)確認(rèn)了有痛風(fēng)的病人，這種防治是很重要的。第一，飲食控制。要避免和盡量不吃，或者是少吃含有高嘌呤的食物，例如像海鮮、內(nèi)臟、酒，和其他的一些高嘌呤的，已公認(rèn)的食物。第二，注意勞逸結(jié)合，要休息。因?yàn)楹芏嗤达L(fēng)的發(fā)生，會因?yàn)閯诶邸⒓膊『托菹⒉缓茫T發(fā)痛風(fēng)的再次發(fā)作，所以休息很重要。第三，得了痛風(fēng)，要去醫(yī)院定期的復(fù)查，根據(jù)血尿酸的高低，按時、合理的用藥。另外患了痛風(fēng)，還是要適當(dāng)?shù)摹⑤p微的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行一些肢體的活動鍛煉，這樣對痛風(fēng)的預(yù)防，是很有幫助的。

  

  01:42
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 36656次

• 高血壓該如何預(yù)防

  第一個是要及時的監(jiān)測，比如說高血壓的病人，冬天和夏天血壓是不一樣的，因?yàn)橄奶鞖夂虮容^暖和，血管容易擴(kuò)張，所以夏天的血壓容易偏低。但是冬天氣溫比較低，血管收縮，所以血壓是偏高的。所以有高血壓的患者，要及時的監(jiān)測血壓，使自己的血壓控制在一個比較合適的范圍。另外如果是有家族性高血壓的患者，也建議定期的復(fù)查血壓，這樣會減少你高血壓的發(fā)生。另外一個就是從飲食方面，高血壓的患者是建議你低鹽飲食，鹽的含量控制在每天6克，這樣會減少水鈉潴留，會減少高血壓的發(fā)生。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 2114次

• 反復(fù)便秘該怎么預(yù)防呢
  有些患者，對于便秘疾病的治療是相當(dāng)?shù)臎]有耐心的，因?yàn)樵谒麄兊氖澜缋铮忝氐陌l(fā)生總是反反復(fù)復(fù)的，治療便秘一段時間后又開始復(fù)發(fā)，這樣很折磨人們的大腦神經(jīng)。第一應(yīng)該養(yǎng)成好習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣是常見的預(yù)防便秘的好方法，尤其是排便習(xí)慣，而且排便規(guī)律確定，如廁時間固定，不要憋便，忍便，多喝水加強(qiáng)腸道的蠕動，排便盡量放松，不要用力過度，要做到排便自然舒暢。
  語音時長 1:23”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-12 1315次

• 陽痿該如何來治療
  男性陽痿的治療包括心理疏導(dǎo)、手術(shù)治療、藥物治療以及中醫(yī)理療等等。如果患者不明病情，建議及時去醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。如果患者是因?yàn)樾睦韱栴}而導(dǎo)致的陽痿，可以選擇找心理專家調(diào)理疏導(dǎo)。對于海綿體動靜脈漏引起的，要進(jìn)行手術(shù)修補(bǔ)。對于外傷引起的神經(jīng)或者海綿體缺損而出現(xiàn)的陽痿，需要進(jìn)行陰莖再造術(shù)。如果是陰莖海綿體血液循環(huán)不好引起的，可應(yīng)用神度他達(dá)拉非、千威西地那非等改善血液循環(huán)的藥物進(jìn)行治療。如需用藥可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥，進(jìn)行系統(tǒng)的治療，來改善癥狀。
  語音時長 01:10”
  王海龍 副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-21 1043次

• 便秘該如何來預(yù)防呢
  便秘在臨床上時有發(fā)生，對于便秘的預(yù)防是非常重要的，便秘的預(yù)防大致做到以下幾個方面，第一，清淡飲食，多吃綠葉蔬菜，多吃粗糧，多喝水，避免勞累熬夜，吸煙飲酒等，第二，保持心情舒暢，調(diào)暢氣機(jī)，保持良好的排便習(xí)慣，切勿憋大小便。相信做到這兩個方面，便秘的預(yù)防能夠進(jìn)一大步。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-04 1301次

• 該如何預(yù)防近視呢
  病情分析：平時可多做戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，也可眼部按摩緩解疲勞。多吃富含維生素的蔬菜，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，這些都可以很好的預(yù)防眼睛近視。意見建議：建議少玩電子產(chǎn)品，比如電腦，手機(jī)。少吃油炸食品，少吃甜食，少喝碳酸飲料，特別是帶氣的，這些對眼睛都不好。看書或?qū)懽忠B(yǎng)成正確坐姿習(xí)慣。
  李振東 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2020-06-23 801次

• 如何預(yù)防產(chǎn)后便秘呢
  近年來很多準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)后出現(xiàn)便秘，對剛生產(chǎn)完的準(zhǔn)媽媽們來說是非常危害。注意妊娠期的保健，定期到醫(yī)院檢查。發(fā)現(xiàn)胎位不正時，及時進(jìn)行矯正，因胎位不正不僅對以后生產(chǎn)不利，而且易造成下腔靜脈受壓，靜脈回流受阻，直腸下段、肛管靜脈瘀血擴(kuò)張，發(fā)生痔瘡。痔瘡的發(fā)生加上其他生理特點(diǎn)，容易引起便秘，增加纖維素水果的攝入
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 109次

• 便秘如何預(yù)防
  一，適當(dāng)運(yùn)動，明代醫(yī)家李婷曾說過，逸則氣滯并氣結(jié)，輕者行動即愈，這句話對便秘患者特別有指導(dǎo)意義。因?yàn)楸忝鼗颊咧杏捎谌狈\(yùn)動，比如久坐，久臥引起的輕微便秘者為數(shù)眾多，它們都可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來達(dá)到不藥而愈的目。對嚴(yán)重的便秘者而言，雖然需要依賴于某種治療方法，但運(yùn)動仍不失為一種行之有效的輔助方法。二，避
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 92次