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• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規(guī)律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-09 7013次

• 空腹喝咖啡好不好

  空腹喝咖啡是非常不好的，咖啡里含有大量的咖啡因，對于胃腸道的黏膜有明顯的刺激作用，對于任何人群來說，都不建議空腹喝咖啡。空腹喝咖啡的情況下會導致胃酸分泌過多，對于胃黏膜會造成明顯的損傷，而且大量飲用咖啡會影響鈣的吸收，喝一杯咖啡對于正常生活影響不大，但是如果超過量，每天喝到四五杯以上，對于骨密度的影響是非常巨大的，所以一般不建議空腹喝咖啡。

  

  01:20
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-06-24 17903次

• 兒童喝豆?jié){好不好
  孩子每天早上喝一杯豆?jié){是一個非常好的習慣，可以繼續(xù)堅持下去，每天早上喝豆?jié){能夠預防便秘，清除腸道內容物。一般豆?jié){都是比較熱的不建議喝冷豆?jié){，要喝就喝熱豆?jié){，熱豆?jié){能夠幫助機體驅寒、促進新陳代謝。豆?jié){中的營養(yǎng)成分也是非常高的，每天保持喝豆?jié){能夠充充分補充機體必要的營養(yǎng)元素也有助于孩子的身體發(fā)育。所以總的來說每天給孩子喝一杯豆?jié){是絕對有利而無弊的，豆?jié){對孩子的生長發(fā)育是有一定的好處，豆?jié){含雌激素特別高。
  語音時長 1:35”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-20 47813次

• 每天喝枸杞水好不好
  枸杞是一種中藥，作用主要是滋補肝腎，益精明目。主要治療肝腎陰虛證及早衰癥。臨床上多見于治療視力減退、內漲目昏、頭暈目眩、腰膝酸軟、遺精化血、耳聾，牙齒松動、須發(fā)早白、失眠多夢以及其它的肝腎陰虛的癥狀，潮熱盜汗、消渴癥等等。枸杞是一味非常好的中藥，每天泡枸杞水，對于肝腎陰虛的人比較適合。對于濕熱的人或者不存在肝腎陰虛的人并不適合，因此每天泡枸杞水可不可以，需要看具體的情況，但是總體來說枸杞是一味好的中藥。可以補益精氣、強固、精氣等等。
  語音時長 1:40”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2018-12-21 73890次

• 兒童喝豆?jié){好不好
  兒童喝豆?jié){是好的。因為豆?jié){內含有大量的植物蛋白，所以對孩子身體發(fā)育和預防皮膚病是非常好的。但是男童飲用豆?jié){應注意一個度，適量的豆?jié){可以增加蛋白質的攝入，但是長期大量的飲用豆?jié){，會造成兒童攝入過量的雌激素，導致兒童性早熟的發(fā)生。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-28 6403次

• 經期喝豆?jié){好不好
  在月經期喝豆?jié){不好，因為，月經之所以干凈，主要是卵巢分泌雌性激素，使子宮內膜修復，這樣月經，就會逐漸停止。而豆?jié){當中含有，植物性雌性激素，如果在經期喝了豆?jié){，那么就會使子宮內膜盡早的修復，使月經量減少。所以在月經期不可以喝豆?jié){。
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-01-04 3602次

• 男孩喝豆?jié){好不好？
  在探討飲食與健康的廣闊領域中，豆?jié){作為一種傳統(tǒng)而又現代的飲品，其營養(yǎng)價值與廣泛適用性總能引發(fā)人們的熱議。那么男孩喝豆?jié){到底好不好呢？下面我們一起深入探討這個問題。針對“男孩喝豆?jié){好不好”這一問題，答案無疑是肯定的。豆?jié){中的鈣質與維生素D是構建強健骨骼不可或缺的營養(yǎng)素，對于處于生長發(fā)育高峰期的男孩來說
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 男孩喝豆?jié){好不好
  男孩喝豆?jié){通常比較好，可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質，但是患者在喝豆?jié){時一定不要過量。男孩在平時日常生活中可以適當的喝一些豆?jié){，因為豆?jié){中含有豐富的蛋白質成分，男孩適當的喝一些豆?jié){，可以補充身體所需要的蛋白質，幫助身體提高抵抗力。而且豆?jié){中還含有豐富的鈣和鐵以及鎂等微量元素，男孩適當喝些豆?jié){可以補充身
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1626次