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• 小腹肥胖是什么原因

  小腹的肥胖，大部分跟一些生活習慣有很大的關系。尤其是很多人長期辦公室工作、體育鍛煉減少，很容易出現小腹的肥胖。一般來說，我們建議大家管住嘴、邁開腿，加強體育鍛煉。那么對于減肥，不管是小腹的肥胖，還是其他地方的肥胖，肯定管用。而且大家一定應該在專業的人員的指導下，進行正規的鍛煉，而不是自行盲目的隨便鍛煉，那樣應該沒有什么太大的幫助。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 14035次

• 腰部抽筋一樣疼痛是什么原因

  如果出現了腰部抽筋一樣疼痛，可能與以下幾個原因有關：第一、可能是腰部局部的肌肉痙攣，肌肉痙攣常常是由于一些不良的坐姿或是不良的睡姿，導致一側腰肌持續過度的使用，從而產生了一些肌肉的痙攣，進而導致腰部抽筋一樣疼痛。第二、某些時候還有可能是受涼刺激所導致的肌肉痙攣，可能還存在腰背肌筋膜炎，常常是由于受涼或者長期的坐、立、低頭或者是不良的姿勢影響，從而導致腰部抽筋一樣疼痛。第三、可能存在椎管內的病變，比如腰椎間盤突出、膨出，壓迫到了神經根，也會導致腰部或者其他部位的一些放射性的疼痛。如果出現了超負荷的疼痛，一定不要勉強的繼續活動，這時要注意休息，用腰圍把腰部固定起來，或者是盡早的去醫院，明確原因后進行對癥的治療。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-21 3866次

• 經期小腹突然疼痛是什么原因
  一般來說，在月經期間出現小腹疼痛的臨床癥狀表現，是婦科比較常見的一種癥狀，這往往都是由于患者以前不注意飲食以及生活習慣等所導致。大多數往往都是由于吃冰冷刺激的食物，或者經常接觸寒冷潮濕的環境等所導致，當然，有時也與痛經有一定的關系。所以，建議患者可以使用中醫的針灸、按摩以及熱敷等理療的方法來進行綜合調理，來緩解小腹疼痛的癥狀，促進病情恢復。同時，建議患者一定要遠離寒冷潮濕的環境，做好保暖的工作，另外，要避免熬夜，保證充足睡眠，不要劇烈運動，平時也要多喝一些溫開水，在飲食上可以多吃一些富含優質蛋白，以及多種維生素的食物，來提高自身免疫力以及抵抗力。
  語音時長 01:19”
  梁芳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-06-27 3084次

• 腿突然抽筋什么原因
  導致腿部突然抽筋的原因是有很多的，比如有一些登山的愛好者如果腿部用力過猛，或者是運動之前沒有進行熱身運動，或者是運動完以后沒給腿部肌肉放松就會出現突然的腿抽筋這種癥狀，也有一部分人是由于日常的生活里腿部經常受涼，比如涼水洗腳，涼水洗澡或者是天氣冷的時候沒有穿厚衣服就會出現突然的抽筋。也有一部分患者是由于體內缺少鈣引起的腿部抽筋，也有的患者是由于腿動脈粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄導致血流不通暢，這種情況也會出現突然腿部抽筋的現象，最好到正規的醫院做一個詳細的檢查，明確病因后針對性的治療。患者在日常的生活里也要禁煙禁酒，少吃油膩性的食物，少吃辛辣刺激性食物。
  語音時長 01:10”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-16 5456次

• 小腹突然短暫抽筋疼痛是怎么回事
  正常情況下是不會有小腹疼的非常厲害的現象的，主要看自己有沒有吃不干凈的東西。如果沒有的話就可能是受涼了，喝點溫開水，給肚子保暖就可以了。如果以上情況都不是的話，應及時到醫院做個全面檢查，然后進行診治。日常要注意調養身體，保持心情舒暢，生活要有規律。
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 1702次

• 小腹突然劇烈疼痛是什么原因
  病情分析：有可能是急性胃腸炎引起的，是否伴有腹瀉，如果伴有腹瀉，應該是急性胃腸炎所導致的腹痛，當然不能除外普外科急腹癥，比如腸扭轉，腸套疊，一般多見于飽餐后，劇烈運動后導致的突發小腹部劇烈疼痛。意見建議：建議平時一定要注意飲食，保持飲食衛生，少吃涼的食物及冰水，飽餐后應該休息一段時間再做運動，以免發生外科急腹癥，建議到正規的醫院就診。
  陳俊華 主任醫師錦州市中心醫院

  2020-07-04 6002次

• 經期小腹突然疼痛是什么原因
  一般來說，在月經期間出現小腹疼痛的臨床癥狀表現是婦科比較常見的一種癥狀，這往往都是由于患者以前不注意飲食以及生活習慣所導致的，大多數往往都是由于吃冰冷刺激的食物或者經常接觸寒冷潮濕的環境所導致，當然有時也與痛經有一定的關系。所以，建議患者可以使用中醫的針灸，按摩以及熱敷等理療的方法來進行綜合的調理，
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-05-25 222次

• 突然小腹很痛,抽筋的那種是什么原因
  突然小腹很痛，抽筋的那種，可能是由飲食方面、腸道痙攣、急性胃腸炎等因素造成的。建議及時到醫院進行檢查，明確病因。1、飲食方面：可能與吃的食物產生的氣體過多有一定關系。此類食物進入腸胃會導致腸內聚集大量氣體，從而出現小腹很痛，抽筋的那種。2、腸道痙攣：由于受到外界刺激，如天氣寒冷或食用生冷、刺激、辛辣
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-09 287次