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• 過度勞累的危害

  中醫講勞者耗氣，過度勞累會消耗氣血，對人體危害很大。長期過度勞累，會導致身體處于亞健康狀態，引起免疫功能下降，容易發生感冒、感染等疾病。過度的勞累可能誘發急性心腦血管疾病，包括心臟病與致命性心律失常、心肌梗死，嚴重時可能誘發患者猝死。過度勞累可能導致腦出血、高血壓，如過度勞累引起血壓升高、腦出血、腦梗死、短暫性腦缺血發作。緩解疲勞方法主要通過睡眠緩解，每天最少保證6~8小時休息時間，通過睡眠可以調整疲勞身體狀態。另外，過度疲勞也會導致失眠，可以在睡前洗熱水澡，消除身體疲乏，有一定催眠作用。平時要注意勞逸結合，養成良好作息習慣，不熬夜。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-08-25 6900次

• 月經期間過度勞累的危害

  月經期是女同志的生理期，有可能引起疲乏、身體抵抗力降低等，所以在月經期間要避免過度勞累，如果過度勞累，容易引起盆腔內充血、月經量增多、經期延長，甚至造成逆行感染，出現子宮內膜炎、子宮肌炎、盆腔炎等情況，容易形成慢性盆腔炎、盆腔粘連，有可能影響生育，嚴重的會影響工作以及生活。所以在月經期間要注意避免勞累，避免受涼、受濕等情況，輕松的度過月經期。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-28 5027次

• 過度肥胖有什么危害
  作為一個發病率越來越高的慢性非傳染性疾病之一，肥胖癥的危害是很大的，如果存在過度肥胖的情況會產生哪些影響。第一個，是骨骼肌肉系統。因為過度的肥胖會明顯的增加體重，這對于關節會產生明顯的負荷，尤其是膝關節踝關節這幾個部位，最終就容易導致患者出現骨折，骨質疏松，關節炎這樣的情況。第二個，是心血管內分泌系統。因為肥胖癥所導致的胰島素抵抗是高血壓，高血脂，糖尿病，腦卒中，冠心病這些代謝性疾病的獨立危險因素，最終會形成一個代謝綜合征的概念。除了這兩個系統之外，過度的肥胖對男性患者的性功能會有一定的影響，有可能會導致患者出現陽痿早泄的表現。對女性患者而言有可能會導致月經不調，甚至閉經，不孕這樣的情況，正因為肥胖癥的危害很大，所以說對于這個病大家要引起高度的重視才行。
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  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-11-20 8946次

• 味精對人體作用哪種人不宜食用
  研究發現味精中含有的谷氨酸鈉對腦細胞合成有利，有興奮或者是抑制神經細胞的作用，對人體的智力有著重要的作用，若此物質缺乏會引起驚厥，由于治療時僅僅用干完氨基丁酸就算是沒有效果的，所以過量補充味精并沒有特殊的營養作用。據報道多吃味精還會導致高血壓，因此不要過多的強調績急效，和過量的食用味精，味精吃多了常常會感到口渴，這是因為味精中含有鈉，過多的攝入可以導致高血壓，六十歲以上的人對于鈉的攝入尤為敏感，所以老年人以及高血壓的患者、腎病、水腫等疾病的人，尤其是應該少吃味精，由于鋅是嬰幼兒身體和智力發育的重要營養因素，因此對于孕婦嬰幼兒和正在哺乳期的母親來說應該盡量不要吃味精，盡量要禁食味精。
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  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-15 6061次

• 味精對人體有危害嗎？
  病情分析：對人體是沒有危害的。味精是廚房中的必備調味品，其主要成分是谷氨酸鈉，是一種蛋白質發酵產生的物質，大多數發酵類食品都是產生了類似的物質才變得可口美味，所以不會對身體產生傷害。在日常生活中適量的吃味精能夠增強人的食欲，能夠提高人體對各種食物的吸引能力，對人體也有一定的滋補作用。意見建議：味精是一種廣泛應用的調味品，對人體的健康非常有益，但是食用時一定要適量，建議在烹調的過程中放入適量的味精即可。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-25 5106次

• 味精有什么功效
  病情分析：味精是生活中最常見的調味品之一，味精的作用是非常多的。意見建議：首先最主要的是可以提升菜肴的口味，炒菜、做餡、拌涼菜、做湯等都可使用。但是注意盡量不要高溫加熱使用。味精中的主要成分谷氨酸鈉，可以治療慢性肝炎、神經衰弱等疾病。但是注意味精不能夠過多的使用。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2019-03-19 3206次

• 蓮花味精有什么危害嗎
  蓮花味精一般是指味精，味精有一定的危害，可能會引起口渴、胃腸道不適、缺鋅、血壓升高、增加痛風的風險等。身體出現不適癥狀時，應及時就醫。1、引起口渴：味精是日常生活中比較常用的一種調味品，其中含有鈉，如果食用過多，容易吸收體內的水分，引起口渴。2、胃腸道不適：由于其中含有較多的鈉元素，過量食用后也可導
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-09 0次

• 味精吃多了有什么危害
  味精吃多了可能有營養不良、胃腸道不適、導致肥胖、加重腎臟負擔、影響身體發育等危害，如果身體出現了不適的情況，應及時就醫。1、營養不良：味精吃多了可能會影響身體對礦物質的吸收，還可能會影響機體的新陳代謝，導致營養不良。2、胃腸道不適：味精屬于一種調味品，主要成分是谷氨酸鈉，如果一次性吃了過多的味精，大
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-21 0次