臨床上膽結石形成的原因有很多,其中最主要的原因就是和患者不良的飲食習慣、不良的作息習慣息息相關,例如有些患者喜歡熬夜,早上起不來不吃早飯,喝水比較少,喜歡暴飲暴食,喜歡吃些辛辣、刺激、酸冷的食物,喜歡大油大葷的食物,喜歡高脂肪、高膽固醇飲食,而這些不良的飲食習慣和作息習慣都容易誘發膽結石的形成。
首先,膽結石患者要調整自己的作息習慣,禁忌熬夜,按時起床,按時吃早飯,多喝水。禁忌暴食暴飲,禁忌大油大葷的食物,禁忌高脂肪高膽固醇飲食,像一些油炸食品、動物的內臟、螃蟹、雞蛋黃、鵝蛋黃、花生、核桃仁要少吃。同樣也要禁食辛辣、刺激、酸酸等的食物,像一些辣椒、八角、茴香、芥末、生姜、大蒜等食物調味料也要少吃。患者宜清淡飲食,可多吃些新鮮的瓜果蔬菜。
對于膽結石炎癥急性發作期,患者存在腹脹癥狀者,一些容易產氣的食物,像豆制品,蠶豆,土豆,紅薯,韭菜,蒜苗等容易產氣導致腸道積氣的食物也要少吃,以免加重患者腹脹的癥狀。