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• 前列腺增生應怎么鍛煉

  前列腺增生沒有特別的鍛煉方法，有一種鍛煉方法患者可以借鑒一下，就是盆底功能的鍛煉。鍛煉盆底肌肉具體的動作方法就是收縮肛門，可以使盆底肌肉得到鍛煉，長期鍛煉下來以后會加強盆底肌肉力量，對患者的排尿功能改善肯定是有幫助的，排尿比以前會顯得更順暢。另外，其他的鍛煉也可以選擇，比如像跑步、游泳、打球等，根據患者的具體身體狀況來定。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-08-24 5986次

• 前列腺增生注意些什么

  需要從以下幾個方面來注意：第一個、飲食以及生活習慣方面，平時要少吃辛辣刺激的食物，少喝酒，不要久坐不動，要經常起來多運動。第二個、要注意排尿的一些癥狀，比如排尿次數有沒有增多，有沒有尿急、尿不盡的感覺等等，尤其是夜尿的次數是否增多，這也可以早期判斷前列腺增生。第三個、要求患者要定期進行體檢，及早發現前列腺增生的一些并發癥，比如膀胱結石、腎積水，因為這些癥狀會嚴重損害患者的身體健康。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-08-23 1828次

• 患前列腺增生應注意什么
  一，不吃辛辣刺激食物、不飲酒，因為辛辣食物及酒，都可能引起前列腺充血，加重排尿不暢癥狀，甚至引起急性尿潴留。二，積極治療泌尿系炎癥。三，少騎自行車，避免長期坐硬椅子，或久坐潮濕質地。四，性生活要適度，防止前列腺過度充血。五，不忍尿憋尿，防止膀胱過度充盈，影響其功能，造成了尿潴留。六，定時復查，每兩到三個月應做一次，半年復查一次前列腺b超，以了解前列腺變。七，保持心情舒暢，添加適度的體育鍛煉。這就是前列腺增生時，在日常生活中應注意的幾點。
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  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-11-26 1278次

• 前列腺增生應注意哪些
  對于前列腺增生患者如果確診后，排尿困難比較明顯，尿頻，夜尿增多，排尿費力。第一，建議大家應該每天按時吃藥，每天晚上一次睡前口服。第二，建議大家應該適當的多喝水，到下午六點之后應該適當減少喝水量，可以有效的預防夜間起夜次數多，影響睡眠，影響第二天的精神狀況。第三，建議大家不要吃辛辣刺激性食物，少喝酒，容易導致前列腺水腫，引起前列腺梗阻加重。第四，建議大家要保持大便通暢，每天排大便一次，減少大便不暢導致的前列腺增生壓迫影響排尿的情況。第五，建議大家沒事兒可以多出去活動活動，有效的分散注意力，這樣可以有效的減少尿頻。
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  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-09-03 1728次

• 前列腺增生注意什么
  病情分析：對于前列腺增生的患者，日常生活中首先注意要以清淡飲食為主，不能夠飲酒，不能夠喝濃茶，咖啡，不能夠長時間久坐憋尿，也不能夠參加劇烈的活動，同時需要注意保暖，避免會陰部受涼。另外，建議每半年復查一次泌尿系統超聲檢查以及PSa檢查，動態觀察前列腺體積的大小以及有無殘余尿量，同時需要排外前列腺癌的發生。意見建議：如果前列腺增生導致較為嚴重的梗阻癥狀，建議及時到正規醫療單位泌尿外科就診，根據檢查結果給予相應的藥物治療，嚴重時甚至需要行手術治療。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2021-03-04 1101次

• 前列腺增生應怎么鍛煉
  病情分析：鍛煉的具體方法如下:1、收腹做肛門體操，自發呼吸，吸氣收小腹，縮肛門3秒，吐氣放松，連續100次。姿勢不受限制，如站著、坐著、臥著都可以。2、增加會陰部的運動量，如果經常練習太極拳，可以改善會陰部的血液循環，預防和治療前列腺增生。意見建議：不過無論選擇哪一種運動項目，運動量適可而止，不可過度，否則也會造成組織器官充血水腫，而產生不良后果。平時要清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-08-04 903次

• 前列腺按摩應注意什么
  進行前列腺按摩應注意以下幾點：1.按摩時手法要輕重適度，忌用暴力和反復按摩，以免引起疼痛和組織損傷。2.急性前列腺炎患者禁忌按摩。3.前列腺按摩時，應注意前列腺液的性狀，有條件時應進行鏡檢和相關檢查。4.禁忌頻繁按摩，應有一段時間間隔。5.如按摩時發現前列腺壓痛明顯或質地堅硬、出現硬結，應做進一步檢
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 403次

• 前列腺肥大者應注意什么
  前列腺肥大需要禁欲應從兩方面來看，一方面性生活會加重前列腺肥大，性行為會造成前列腺長時間的充血狀態，造成跟加重前列腺肥大病情;此外禁欲也不利于前列腺病的恢復，一個性發育正常的男性，不可避免經常哊性沖動發生。所以性前列腺肥大患者是否要進行性生活，要根據年齡、增生程度、具體狀態等因素!前列腺肥大是常見的
  許吉成 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2018-09-04 4252次