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• 妊娠高血壓吃什么食物

  妊娠高血壓的食物，我們強調的食物的進取，一定是營養豐富，然后還要全面營養。一個是豐富一個要均衡，你不能多也不能少。那么吃什么樣的食物呢，什么樣的食物都能吃，那么什么樣的食物不能吃呢，就是高鹽高糖的。第二、就是能夠引起你興奮的這種神經高度興奮的，導致你不能很好的睡眠、影響你睡眠質量的。比方說濃茶、比方說咖啡。我們還不建議吃過多的腌辣的食物，因為它鹽太多，硝酸食物鹽太多、鈉太多。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2423次

• 高血壓吃什么食物好

  一方面是通過飲食的控制，另一方面是通過藥物。高血壓主要是要清淡、低鹽、低脂飲食。維持血壓必須體內有一定的容量，所謂容量就是水，我們要單純喝水可能如果腎功能正常，它就排出去了。如果喝水同時要吃鹽，比如補充鹽分，可能水就能在體內產生，不容易通過腎臟排出去，有一定的容量。所以容量多了，壓力就增高了，所以我們要通過限鹽，減輕容量。限鹽以后，容量減輕了，所以血壓也能夠下降。低脂，因為高血壓本身的病人血壓增高，對心血管系統是個負擔，再加上血脂增高，我們的血管負擔就更重，所以低鹽、低脂飲食比較好。

  

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  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 39091次

• 高血壓不吃什么
  高血壓患者在飲食上沒有絕對的禁忌，沒有什么食物是絕對不能吃的。但是，有些食物只要少吃或者是最好不吃。第一，含鹽比較高的一些食物，也就是說食鹽的攝入量一定要控制在5克以內，像一些腌制的咸菜，還有一些成品的肉食，像火腿腸，二罐頭之類的，這些食物最好是不吃。第二，一些油炸的、煙熏的、燒烤類的一些食物，最好也不要吃。第三，一些刺激性的食物，像咖啡、濃茶、辛辣的一些食品，這些食物對高血壓也有一些升高的作用，所以說這些食物最好也不要食用。第四，像一些熱量比較高的，含膽固醇比較高的食物，最好也是不要吃。因為攝入過多的熱量可能會造成發胖，會加重高血壓，那么在飲食上一定要控制好。
  語音時長 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-10 3050次

• 高血壓腦梗塞不吃什么食物好
  高血壓腦梗塞的患者在平常不要吃一些含有高脂肪，高熱量，高糖分，高膽固醇的食物，比如像蛋黃，動物內臟，動物腦，肥肉，田螺，螃蟹，糖塊，雞皮等，這些食物都不適合。高血壓腦梗塞患者最好是以清淡飲食為主，多吃含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，可以適當的吃一些瘦肉，魚肉，雞肉，要注意少食多餐，不能夠暴飲暴食。而且建議高血壓腦梗塞患者要適當的運動，可以參加一些舒緩的有氧運動，這樣也有利于病情的控制，還要定期的復查了解身體的健康狀況，這樣也有利于后期的診斷和治療。
  語音時長 01:13”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-04-27 1007次

• 高血壓不吃什么
  不能吃的食物是比較多的，高血壓患者要堅持低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要少吃一些過于肥膩的食物，包括了肥肉，魚籽，蛋黃等。要多選擇吃一些新鮮的蔬菜，水果，飲食還是要有規律，不要暴飲暴食。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-26 1501次

• 高血壓吃什么食物
  首先高血壓患者在飲食上一定要注意不要吃太油膩的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，適當的增加些運動和鍛煉，保持樂觀的心態，才能達到很好的治療和治愈的目的，同時應該多注意些休息，不要勞累，放松一些心情，不要熬夜。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-01-19 2701次

• 產后高血壓吃什么食物
  孕婦在產后如果有高血壓的情況下，應該要注意多吃一些富含纖維素比較多的一些食物，比如說像一些芹菜、菠菜等都是可以。芹菜當中含有非常豐富的胡蘿卜素、維生素以及粗纖維，有鎮靜降壓、清熱涼血的一個功效，能夠有效地緩解高血壓的現象。另外，也可以適當地吃一些魚，魚當中含有非常豐富的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸是抗
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-06 443次

• 降高血壓吃什么食物
  高血壓患者需要特別注意鈉鹽的攝入，因為過多的鈉會導致血壓升高。因此，低鈉高鉀的菜譜是首選。比如，可以增加芹菜、菠菜、胡蘿卜等富含鉀元素的食物，同時減少鹽的使用，或者使用低鈉鹽代替普通食鹽。除了調整鹽的攝入，高血壓患者還應注意控制脂肪和膽固醇
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-26 0次