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• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標，而且對飲食無節制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發，從而導致患者出現各種急慢性并發癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 3179次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構成了淀粉加淀粉的飲食結構，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2019-12-06 14329次

• 糖尿病人適合吃核桃嗎
  糖尿病人，如果血糖控制良好的情況下，可以適量的吃核桃。因為核桃里面有磷脂，對神經有保健作用，并且核桃油含有不飽和脂肪酸，有預防動脈硬化的功效。核桃仁里面還含有鋅、錳、鎘微量元素，是人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中的微量元素逐漸減少，則對有促進葡萄糖利用膽固醇代謝的作用，所以，核桃對糖尿病有一定的幫助。但是由于核桃里面含油脂比較多，含的熱卡比較高，可以適量的吃，并且吃了之后要減少相應熱卡的主食。在血糖控制良好的情況下，也就是空腹小于7.0毫摩爾每升，餐后10摩爾每升，糖血紅蛋白小于7%以下的時候，在兩餐之間可以適量的吃。如果血糖高，膽固醇高，不宜多吃，血糖不穩定的時候不建議吃。
  語音時長 1:35”
  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-11-01 9392次

• 糖尿病人適合吃哪些水果
  糖尿病人是可以適當的進食一些水果的，其實很多食品都是可以適量的進食的，只不過要在飲食結構合理，而且總熱量不超標的情況下才可以食用。進食水果最好是在血糖控制達標以后，比如沒有特殊的心腦腎病或者肝功能的嚴重損害的患者，空腹血糖一般要求在7mmol/l以下，餐后2小時的血糖，最好在10mmol/l以下，這樣就可以適當的吃一些水果，其中大部分水果是可以進食的，但是要控制好進食的數量，比較合適的水果是含糖量相對比較低的，比如西瓜、草莓、鴨梨、比較脆蘋果，還有柚子、枇杷、桃子等等。另外像鮮棗、葡萄干等這些水果含糖量就比較高，不太適合糖尿病人食用。
  語音時長 01:32”
  郭寶強 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-05-29 10674次

• 糖尿病人適合吃什么
  糖尿病患者能吃的水果有桃子，梨，菠蘿，楊梅，櫻桃等甜味水果可以適量使用，這些水果含有果膠，果膠能增加胰島素的分泌，延緩葡萄糖的吸收。此外西瓜的碳水化合物含量也比較低，也可以適量的使用，但是我們在吃這些水果的時候，最好是放在兩頓飯的中間吃，不要剛吃完飯后馬上就吃水果，以免引起血糖的波動。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 1303次

• 糖尿病人適合吃哪些食物
  糖尿病患者在飲食方面要科學地攝入優質脂肪和優質蛋白質，如烏雞肉，兔肉，三文魚，金槍魚，鱈魚，鰻魚，牛奶，酸奶，雞蛋，花生等等，可以適量多吃一些含膳食纖維豐富的食物，如綠豆，海帶，玉米面，燕麥面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等等，多吃一些新鮮的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山藥等等。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-07 4304次

• 糖尿病人適合吃燕窩嗎
  糖尿病是可以吃燕窩的，因為燕窩里面富含蛋白質，其中最主要的就是精氨酸、胱氨酸、賴氨酸、糖類、鈣、磷、鉀、硫，但是其中含的這種糖類是單分子糖，它對于糖尿病是沒有影響的，而且它屬于低脂數的食物，對于血糖的影響并不是很大，因為這主要成份還是膠原蛋白和唾液酸，而且性平和、味甘淡，可以滋補患者、美容養顏，而且
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 558次

• 糖尿病人適合吃核桃嗎
  糖尿病人，如果血糖控制良好的情況下，可以適量的吃核桃。因為核桃里面有磷脂，對神經有保健作用，并且核桃油含有不飽和脂肪酸，有預防動脈硬化的功效。核桃仁里面還含有鋅、錳、鎘微量元素，是人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中的微量元素逐漸減少，則對有促進葡萄糖利用膽固醇代謝的作用，所以，核桃對糖尿病有
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 385次