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妙手醫(yī)生精選

懷孕怕冷嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在懷孕以后特別是在懷孕初期會出現(xiàn)怕冷的情況,為正常的生理現(xiàn)象,主要是由于胎盤處于發(fā)育開始階段,會使孕婦的體溫保持在較高水平,一般孕婦都會有怕冷的情況出現(xiàn),在懷孕中后期由于胎盤逐漸發(fā)育完成,孕婦的體溫也會趨于正常,特別是在懷孕后期孕婦體內(nèi)血液量會增加,從而導(dǎo)致身體的熱氣回升,表現(xiàn)為后期不怕冷。

在懷孕期間怕冷還有一個重要的原因就是孕婦自身體質(zhì)比較差或者是孕期營養(yǎng)沒有跟上,如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)攝入量不夠,導(dǎo)致孕婦體質(zhì)虛弱怕冷。

建議在懷孕期間要營養(yǎng)均衡的飲食,適量的做一些鍛煉,有助于胎兒的生長發(fā)育。

以上內(nèi)容僅供參考

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