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• 肥胖糖尿病人運動要注意什么

  肥胖的糖尿病患者，運動是需要注意一些情況的。一般我們建議患者進行餐后運動，盡量不要空腹運動。因為空腹運動過量，會造成低血糖，同時不利于患者的飲食控制，以及餐后血糖的波動。因此建議患者一定要餐后活動。其次一定要進行有氧運動，指運動時間大于30分鐘以上，每周最少在150分鐘以上，而且運動時最高心率等于170減年齡，這個是運動時所達到的最高心率。同時對于患者來說，要量力而行，循序漸進。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-08 2326次

• 糖尿病人腳麻如何緩解

  中老年人腿腳麻木的病因也很多，如腰椎、周圍神經炎、周圍血管等。由于這種情況對生活沒有造成太大的影響，多數人都會選擇不管不問。但如果是糖尿病患者，一定要注意是不是糖尿病周圍神經和周圍血管引起的并發癥問題。因此，糖尿病患者腳麻的緩解措施，首先要搞清楚出現腳麻的原因。如果是糖尿病周圍神經病變引起的足部麻木，我們就會要求患者首要控制好血糖。因為所有和糖尿病相關的并發癥，根源都在血糖方面，血糖控制的好可以直接緩解患者腳麻的狀況。其次，一旦出現周圍神經病變的并發癥之后，想要緩解癥狀還可以使用營養神經的藥物，起到一定輔助作用，不過緩解所需要的時間比較漫長，因為神經的恢復是比較慢的。腿腳麻木是先兆，大家要提高意識及時診治。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 6423次

• 糖尿病人如何增加體重
  很多二型糖尿病人處于身體超重的狀態，主要是由胰島素的抵抗，增加了血糖控制的難度。但是由一部分糖尿病病人，較為消瘦，比如一型糖尿病病人，在發病的初期身體就會出現明顯的消瘦。還有一部分患者是糖尿病時間較長，胰島功能出現了嚴重的損傷，以后就會出現體重的明顯下降。首先這種情況需要將血糖嚴格控制，當控制達標以后，體重在合理的飲食調整下會逐漸的增加，尤其是應用胰島素的患者，體重的增加更為明顯。但是也不能為了單純的增加體重，沒有任何節制的進食，這樣會增加血糖的控制難度。
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  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-30 7282次

• 糖尿病人消瘦如何增加體重
  糖尿病人的體重減輕，由于人體無法正常的利用血糖，然后導致過度的蛋白質和脂肪分解，從而導致消瘦，增加體重的基礎是控制血糖以及提高胰島素的敏感性，要求首先是健康的飲食，定時定量的攝入碳水化合物，像谷類，水果，還有一些土豆，紅薯，都是屬于碳水化合物。減少的是一些精制碳水化合物，比如甜點，面包，蛋糕等。另外還要攝入優質的蛋白質和脂類，包括魚蝦，豆腐，雞蛋。選擇高營養素的，高能量的食物。另外就是需要不停的檢測血糖，控制在合理的范圍，以及有合理的運動，運動的前后要檢查血糖。
  語音時長 1:51”
  胡劍平 主治醫師上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院

  2018-06-21 35009次

• 糖尿病人怎樣增加體重
  糖尿病患者如果血糖長期處于較高水平會引起體重下降，使用糖尿病口服降糖藥物或者胰島素治療將血糖控制正常后，大部分患者會體重增加。能增加體重的藥物主要有胰島素、羅格列酮和促泌劑類降糖藥物。如果血糖已經控制良好的糖尿病患者體重仍然消瘦，就需要適當增加飲食量以增加體重。
  谷明軍 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-12-11 4303次

• 糖尿病人如何運動
  病情分析：糖尿病患者適當的運動對于控制血糖是有一定幫助的，患者在運動前首先要進行身體檢查。在運動項目的選擇上，要選擇有氧運動，不能進行劇烈的運動，運動也應該在餐后進行。在血糖波動過大會出現低血糖時，暫時不建議運動。意見建議：建議糖尿病的患者可以選擇散步游泳，打太極拳。運動時如果感覺到不適癥狀，比如出現心慌胸悶，就要適當的休息。除了運動之外要控制飲食，不能吃含糖量過高的食物，睡眠作息也要規律。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-01 1601次

• 糖尿病人如何增加體重
  糖尿病人可以通過使用降糖藥物或者胰島素治療后，合理膳食，增加體重，也可以通過增加優質蛋白質飲食增加體重，具體如下。1、使用降糖藥物或者胰島素：因為糖尿病患者長期的高血糖會對身體造成營養的消耗，導致體重下降，所以糖尿病病人如果想要增加體重，可以先把血糖控制好，可以采用降糖藥物或胰島素治療，將血糖控制達
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-30 3094次

• 糖尿病人如何增加體重
  糖尿病人一般可以通過控制血糖、合理調整藥物、增加蛋白質攝入等方法增加體重。糖尿病患者控制血糖是關鍵，長期的高血糖狀態會導致身體營養的消耗，進而引起體重下降。因此患者應積極采用降糖藥物或胰島素治療，使血糖控制在達標范圍內，從而減少身體對營養的
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-05 0次