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醫生主講實錄

低壓91超過了正常值,建議需要做相關的檢查,可以做一下血糖血脂的情況,在平時的飲食方面也要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式,一定要控制食鹽的攝入量,最好每日控制在五到六克左右。要盡量避免少吃動物的內臟、肥肉、魚子、蛋黃等,這些富含動物脂肪以及膽固醇含量比較高。

要適當的控制體重,堅持進行體育運動,多吃新鮮的蔬菜水果,同時也要注意監測血壓的變化。最好在醫生的指導下,來選擇相關藥物平穩地控制血壓。只有將血壓控制平穩才能減少很多并發癥的發生。

高血壓是指以體循環動脈血壓升高為主要特征,收縮壓大于等于140毫米汞柱,輸張壓大于等于90毫米汞柱,可伴有心腦腎等器官的功能或者器質性損害的臨床綜合征。

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