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• 怎樣除去眼袋

  眼袋就是隨著患者年齡增大，可能下瞼堆積的脂肪增多，皮膚變得松馳，有可能形成下瞼的這種袋狀的外觀。另外有一些人雖然年齡不大，但是他家族遺傳就有這種腫眼泡、眼袋的外觀。一般我們建議，先區(qū)分患者的年齡，如果年齡比較小，患者皮膚不太松，我們建議患者做一個內(nèi)入路的眼袋。內(nèi)入路眼袋，就是從睫毛根里面，結(jié)膜部做一個小切口，精細(xì)的把下瞼部的脂肪，均勻地取出來。另外如果患者歲數(shù)比較大，皮膚比較松馳，我們就可以做下瞼緣的切口，連同脂肪、皮膚一起去除，達(dá)到緊致皮膚，減少脂肪的目的，這是外切口的眼袋手術(shù)。

  

  01:29
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-12-11 4789次

• 體內(nèi)濕氣重怎么改善

  體內(nèi)濕氣重一般可通過應(yīng)用藥物、物理療法以及調(diào)整生活方式等方法改善。一、應(yīng)用藥物：中醫(yī)認(rèn)為，長期處于潮濕的環(huán)境、過食生冷或肥甘厚膩食物等易出現(xiàn)體內(nèi)濕氣重的情況。患者可出現(xiàn)惡心嘔吐、脘腹脹滿、腹瀉、四肢痿軟等不適，可遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物改善癥狀，如太極藿香正氣口服液，其由廣藿香、紫蘇葉、蒼術(shù)等多種中藥成分組成，可起到解表化濕，理氣和中的功效，可在一定程度上改善濕氣重導(dǎo)致的上述癥狀，但需注意患者切不可自己盲目用藥，需要由專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行辨證論治后指導(dǎo)用藥，才能更好地改善病情。二、物理療法：患者也可通過中醫(yī)艾灸穴位來改善體內(nèi)濕氣重的情況，如艾灸神闕穴、陰陵泉等穴位，可調(diào)理脾胃、運化水濕。三、調(diào)整生活方式：體內(nèi)濕氣重的患者在日常的飲食中要少吃冰鎮(zhèn)、辛辣、油膩的食物。積極鍛煉身體，促進(jìn)身體器官運作，加速濕氣排出體外，增強(qiáng)人體內(nèi)的水分代謝。同時，也要調(diào)整自己的情緒，多參加一些修身養(yǎng)性的活動，用開朗、積極的心態(tài)看待不稱心的人和事。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:57
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2022-11-11 24581次

• 體內(nèi)濕氣重原因
  體內(nèi)濕氣重的原因，把它分為內(nèi)因和外因兩個方面。內(nèi)因，多是由于情緒不暢，喜歡吃一些辛辣刺激的食物，或者喜歡熬夜等，導(dǎo)致脾胃功能的下降，脾主運化，當(dāng)脾胃功能下降的時候，水液代謝失調(diào)導(dǎo)致水濕停留在人體內(nèi)出不去，從而出現(xiàn)濕氣重的情況。外因，如果居住的環(huán)境比較潮濕或者頭發(fā)濕了就直接睡覺，淋雨之后不及時更換干燥的衣服，這些情況都容易導(dǎo)致外濕侵襲到人體，出現(xiàn)濕氣重的情況。所以，根據(jù)濕氣產(chǎn)生不同的原因，在調(diào)理的時候也要注意：1，改變居住環(huán)境的。2，改變不良的生活和飲食習(xí)慣。
  語音時長 01:18”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 5425次

• 體內(nèi)有濕氣怎么減肥
  很多肥胖的人是由于體內(nèi)濕氣過盛，濕盛生痰，水濕代謝失常，常與血液相混，清濁不分，從而導(dǎo)致血脂升高，體內(nèi)脂肪堆積，通常采用利尿滲濕降脂減肥法。冬瓜粥就是很好的選擇，冬瓜子與冬瓜皮也可煎湯長服，作為利尿滲濕的常用藥，從而起到降脂的作用。體內(nèi)有濕氣的人還應(yīng)注意飲食清淡，避免過食辛辣、刺激、油膩的食物，忌食油炸、燒烤類的食物。做到規(guī)律飲食，保持生活的規(guī)律，早睡早起，不熬夜，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，一周進(jìn)行2至3次的有氧運動，一次40分鐘以上。通過以上方法達(dá)到體質(zhì)的改善，從而達(dá)到降脂減肥的目的。
  語音時長 01:23”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-27 3326次

• 怎樣去除體內(nèi)濕氣
  平時的時候可以試試藿香正氣水、藿香正氣軟膠囊、藿香正氣口服液、五苓散、豬苓湯等等，還可以將薏仁與赤小豆搭配煮沸當(dāng)水喝。但是不要吃辛辣油膩的食物。此外在日常生活中要注意多運動，促進(jìn)新陳代謝，其實運動是排濕的最好的方法。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-20 2803次

• 怎樣去除體內(nèi)濕氣寒氣
  病情分析：飲食上要多吃溫性食物，比如肉桂、生姜、大蔥、八角、牛肉、羊肉等；避免和減少寒性食物，如綠豆、銀耳、梨、甘蔗、西瓜等。生活起居上，要注意居住環(huán)境通風(fēng)干燥，避免潮濕陰冷，以免加重體內(nèi)的寒濕。意見建議：如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。目前常用的中成藥為附子理中丸、參苓白術(shù)顆粒、人參健脾片等。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-16 1402次

• 怎樣去除體內(nèi)濕氣
  可以通過調(diào)整飲食、適量運動、針灸治療、拔罐治療、服用藥物等方法去除體內(nèi)濕氣。1、調(diào)整飲食：如果經(jīng)常吃寒涼、油膩性食物，比如冰淇淋、油條、肥肉等，會影響脾胃功能，使脾胃運化功能失調(diào)，濕氣容易在體內(nèi)聚集。因此應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，可以適量的吃一些薏米、紅豆、茯苓等食物，對去除濕氣有幫助。2、適量運動：在日常生
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-09 0次

• 怎樣祛除體內(nèi)濕氣
  體內(nèi)濕氣可以通過運動、物理方法祛除，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用祛除濕氣的藥物。1、運動：患者通常可以通過運動的方式祛除內(nèi)濕氣，比如做瑜伽、跑步、打太極等，在運動的過程中有利于體內(nèi)血液運作，可以加速人體血液循環(huán)，提高新陳代謝，幫助人體發(fā)散汗液，有利于排出體內(nèi)部分濕氣。2、物理方法：患者體內(nèi)有濕氣可以通過
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1688次