為你推薦

• 鼻竇炎日常要注意什么

  鼻竇炎的主要臨床表現(xiàn)，包括鼻堵、流鼻涕、頭痛以及嗅覺障礙。鼻竇炎會導致鼻腔阻塞，從而影響生活和學習，還會引起休息的不好，從而影響生活。如果患了鼻竇炎，首先要注意改善鼻腔和鼻竇的引流，也就是清除鼻涕，或者是應用減充血劑，使得鼻腔通暢，從而改善鼻堵的癥狀。尤其對于夜間，鼻堵會嚴重影響睡眠的質(zhì)量。因此在睡前的鼻腔的清理，以及一部分減充血劑的應用，可能會對休息，以及鼻竇炎的恢復，具有很大的幫助作用。除此之外，由于鼻竇炎，是由于感染性因素導致的，因此進行抗感染治療是必要的。除此之外，還要注意休息，減少勞累，以及吸煙、飲酒這樣的不良的刺激。

  

  01:44
  佘文煜 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-04-27 4439次

• 頭發(fā)的日常護理

  護理是很重要的一點，我們現(xiàn)在的頭發(fā)，很多來說的話，叫年輕化趨勢。為什么脫發(fā)會年輕化，其實和現(xiàn)代人的生活，是很有關系的，工作節(jié)奏快、生活不健康、經(jīng)常熬夜、焦慮、工作壓力大、情緒緊張等等。整個社會的問題，家庭的問題，都會引起脫發(fā)的這種加重。我們說從整個行為來說的話，一個要開心，如果每天活得很開心的，相對而言都會比較好，避免熬夜，要減少染發(fā)、燙發(fā)的次數(shù)。洗頭建議，如果是雄禿頭發(fā)比較油的，1-2天洗一次；如果頭發(fā)比較干的，可以三天左右洗一次。但是我覺得，一個禮拜兩次，總歸要洗的，否則你頭上有很多的菌群會附著，所以整體來說的話用溫水，或者是中性弱堿性的洗發(fā)劑來清洗，不要用尼龍，或者塑料的梳子來洗頭。飲食方面，很多就是要用高蛋白的飲食，而不要用很多脂肪的東西，要少吃油膩的東西要少一點，要少抽煙、喝酒，這些對于整個來說的話，都是有一定的影響的。所以護發(fā)方面，也是有很多的講究，其實平時的生活習慣，自己的飲食的方式，睡眠的時間，對脫發(fā)來說，是很重要的。所以這些來說的話，還是非常建議大家，在這方面一定要很注意，尤其是對于有一部分的。除了雄禿以外，還有一些斑禿的，對于整個的休息睡眠，他的要求更高，比雄禿還要高，往往有可能是引起脫發(fā)的主要原因。而對于雄禿是次要原因，但是也是中間的一個重要的原因。

  

  02:35
  吳文育 主任醫(yī)師復旦大學附屬華山醫(yī)院

  2018-09-17 1523541次

• 狼瘡性肺炎日常護理
  系統(tǒng)性紅斑狼瘡累及肺臟時多出現(xiàn)胸腔積液，多為中小量雙側(cè)性，除因漿膜炎所致外，部分是低蛋白血癥引起的漏出液。可發(fā)生狼瘡肺炎，表現(xiàn)為發(fā)熱干咳氣喘，肺x線可見片狀浸潤陰影，多見于雙下肺。嚴重者需要臥床休息，室內(nèi)空氣保持通暢，新鮮和適當?shù)臏囟葷穸龋粑щy者取半臥位給予吸氧，咳嗽劇烈者要按醫(yī)囑應用鎮(zhèn)咳劑，保持口腔清潔，預防合并感染。
  語音時長 1:03”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-20 1651次

• 鼻炎日常護理
  第一個，需要保持鼻腔通氣，保持鼻腔濕潤，可以經(jīng)常用生理鹽水清洗鼻腔，還可以用魚肝油或者薄荷油滴鼻液滴鼻，也有助于保持鼻腔濕潤；第二個，在飲食方面建議清淡一些，建議少吃辛辣刺激性的食物，不要吃容易過敏的食物；第三個，出門的時候建議佩戴口罩，有助于避免接觸粉塵或者其他刺激性的物質(zhì)；第4個，建議盡量不要挖鼻，因為挖鼻就會損傷鼻腔粘膜，誘發(fā)鼻炎的急性發(fā)作。總體來說，通過日常護理，就可以改善鼻炎的病情程度，也可以緩解相關的臨床癥狀。
  語音時長 01:10”
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2020-12-01 2522次

• 鼻炎日常如何護理
  病情分析：有鼻炎癥狀的患者，日常生活中要注意對鼻腔黏膜的護理。患者需要注意飲食清淡，保持周圍工作、生活環(huán)境的清潔、無污染，不要吸煙和酗酒，可以適當?shù)氖褂蒙睇}水進行日常的鼻腔沖洗，也可以采取佩戴口罩等防護措施。意見建議：人們需要注意保持健康的生活方式和飲食習慣，避免反復地受涼感冒，規(guī)律作息，注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，保持鼻腔良好的通氣狀態(tài)。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-28 1201次

• 扁桃體炎日常如何護理
  病情分析：對于扁桃體炎的患者，在日常護理中需要注意給患者適當多喝水，如果患者有發(fā)熱體溫較高的情況，可以適當?shù)慕o予物理降溫措施。患者飲食需要清淡，并且富于營養(yǎng)，不能吃一些辛辣、刺激、上火的食物。意見建議：人們需要注意保持健康的生活方式，不要反復的受涼，感冒，規(guī)律作息，保證睡眠，不要過度的疲勞，熬夜引起身體免疫力下降。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-15 1001次

• 扁桃體炎日常如何護理
  扁桃體炎患者，平時應該注意清淡飲食，避免辛辣，油膩食物刺激，避免煎炸、燒烤類食物以及大量吸煙、飲酒，以免對咽喉部黏膜造成刺激，產(chǎn)生咽喉部黏膜充血、水腫，加重扁桃體炎癥狀。此外，扁桃體炎患者應該注意休息，避免過度熬夜，勞累，以免耗傷肺陰，陰虛火旺，上攻咽喉而導致扁桃體反復發(fā)炎。同時可以多吃新鮮蔬菜，補
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-20 169次

• 扁桃體炎日常如何護理
  平常護理注意飲食均衡，不挑食，不偏食，多食新鮮蔬菜水果，盡量避免喝酒吸煙，盡量避免吃辛辣油膩生冷的東西，適當運動提高身體抵抗力。盡量讓患者養(yǎng)成多喝水的習慣。同時不能吃太咸的食物，否則也會導致炎癥加重。患者應遵醫(yī)囑，按時用藥。在接受青霉素和頭孢類藥物治療期間，要注意觀察患者，防止發(fā)生過敏反應。在用藥過
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-11-26 0次