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• 怎么知道自己是不是扁平足

  可以站立觀察是否還有足弓，就是足弓能否安放一到兩個手指，觀察腳是否外翻，腳趾是否能向外偏。更簡單的方法是洗完澡后觀察踩在地板上的腳印，或觀察走在沙灘上留下的腳印，正常的腳是腳后跟、腳外側(cè)和腳掌都有印記留下，而腳心留不下印記。還可以觀察平時所穿的鞋，鞋出廠時本身是正常的，但穿上鞋后內(nèi)側(cè)的鞋幫變成鞋底，也可以確定是扁平足。

  

  01:05
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 2592次

• 怎樣自己摸出乳腺結(jié)節(jié)

  乳腺結(jié)節(jié)的自我檢查非常的重要。我們每一個女性，對自己的身體也都是最為了解的。我們建議女性朋友們，在洗完澡之后可以在每個月的固定時間，一般我們建議在月經(jīng)結(jié)束之后的7~10天，在洗完澡之后可以自己對著鏡子，右手摸左側(cè)乳腺，左手摸右側(cè)乳腺，自己一個習(xí)慣性的方向，順時針也好，逆時針也好。主要通過食指的指腹，從乳頭到乳腺的周邊，放射性的去摸自己的乳房，輕輕來捫診，適當(dāng)?shù)募右粤Χ取Ｈ绻l(fā)現(xiàn)一些擋我們手指腹的小結(jié)節(jié)，這個時候要特別的注意。更多的這種結(jié)節(jié)，可能是脂肪顆粒，也有一些小的脂肪瘤，或者是纖維瘤，這種結(jié)節(jié)是最為多見的。當(dāng)然也有一些很硬的結(jié)節(jié)，活動度差的，或者是體表有這種小的酒窩征的結(jié)節(jié)，那么要特別小心，是乳腺癌的早期癥狀。這個時候要及時到專科醫(yī)院就診。

  

  01:43
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-19 12806次

• 怎樣自己辨別子宮下垂
  在臨床上輕度的子宮下垂是沒有任何癥狀的，而中度和重度的子宮下垂，會出現(xiàn)下腹部墜脹感，并且陰道分泌物會增多，而且如果是重度子宮脫垂，在陰道口會有腫物脫出。如何判斷自己的子宮是否下垂？正常情況下，宮頸最底端位于坐骨及上方，通常情況下，手指是摸不到的，絕大多數(shù)子宮如果出現(xiàn)輕度下垂，用手指伸入陰道當(dāng)中，就會摸到宮頸，有可能就是子宮輕度下垂。中度子宮下垂是宮頸口位于陰道口附近，用手稍微伸進(jìn)陰道口的邊緣就會觸摸到腫物。如果是重度子宮脫垂，子宮就全部拖出在陰道之外，尤其當(dāng)大便干燥或者是用腹壓咳嗽的時候，子宮就會掉出陰道之外，這種情況臨床建議給予及時的手術(shù)治療。
  語音時長 1:21”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-02-28 37640次

• 怎樣辨別自己是不是葡萄胎
  在臨床上，如果要辨別自己是否有葡萄胎，注意觀察以下幾點(diǎn)：第一，就是葡萄胎的病人早孕反應(yīng)特別嚴(yán)重，會出現(xiàn)妊娠劇吐，并且吃什么，吐什么。在臨床上，往往需要靜脈點(diǎn)滴藥物來糾正嘔吐的現(xiàn)象。第二，血HCG會出現(xiàn)異常增高的情況。第三，子宮增大會比正常懷孕的子宮增大要快，比如說在懷孕兩個月左右，在恥骨聯(lián)合上就能摸到增大的子宮。另外，葡萄胎的時候，陰道可能會出現(xiàn)不規(guī)則的出血現(xiàn)象。所以，如果發(fā)現(xiàn)妊娠嘔吐比較嚴(yán)重，血HCG異常增高，還有不規(guī)則陰道出血。那么，建議做b超檢查。通過b超檢查就能一目了然，來知道是否有葡萄胎的可能性。如果診斷葡萄胎，建議盡快清宮手術(shù)。
  語音時長 1:16”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-01-27 7712次

• 怎樣自己辨別平足
  有簡單地測試一個方法，就是腳上用濕巾蘸上以后，在地上地板或者什么上清晰地站立，如果說你這個足心也踏住也靠住地面，那你就是平足，如果足心不在地面，那不能意味著你不是平足，至少你是輕的。專業(yè)性的問題還得靠X線片診斷常規(guī)的來說進(jìn)行，嚴(yán)重的需要做CT核磁等進(jìn)一步檢查。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-27 4302次

• 怎樣辨別自己是否懷孕？
  病情分析：平時月經(jīng)規(guī)律的女性有性生活時，如果懷孕，表現(xiàn)為經(jīng)推遲超過一周以上，在停經(jīng)6周左右，還有惡心，嘔吐，厭食油膩等早孕反應(yīng)。意見建議：如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲，建議及時到醫(yī)院就醫(yī)行相關(guān)檢查確定是否懷孕。如果已經(jīng)懷孕，定期產(chǎn)檢就可以了，如果沒有備孕計劃，可以選擇適合的方式終止妊娠就可以了。建議在性生活過程中，沒有計劃懷孕的前提下，最好可以用避孕套避孕或者口服短效避孕藥或者是放置宮內(nèi)節(jié)育器進(jìn)行避孕。
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2020-06-02 2104次

• 怎樣辨別自己是不是葡萄胎
  在臨床上，如果要辨別自己是否有葡萄胎，注意觀察以下幾點(diǎn)：第一，就是葡萄胎的病人早孕反應(yīng)特別嚴(yán)重，會出現(xiàn)妊娠劇吐，并且吃什么，吐什么。在臨床上，往往需要靜脈點(diǎn)滴藥物來糾正嘔吐的現(xiàn)象。第二，血HCG會出現(xiàn)異常增高的情況。第三，子宮增大會比正常懷孕的子宮增大要快，比如說在懷孕兩個月左右，在恥骨聯(lián)合上就能摸
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 658次

• 怎樣辨別甲亢
  辨別甲亢可以到醫(yī)院抽血查一個甲功5項(xiàng)，再根據(jù)結(jié)果看是否需要做甲狀腺彩超。也可以自查，有沒有甲亢的一些癥狀，比如食欲亢進(jìn)，體重下降，情緒激動等。平時飲食可以多吃一些高蛋白，高熱量的食物，比如瘦肉，雞蛋，牛奶。吃鹽可以選擇無碘鹽。同時要多注意休
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次