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• 堅果會上火嗎

  堅果類食物，像核桃、花生、夏威夷果等，都屬于一些熱性食品，多吃以后是容易上火的。另外堅果類含有的脂類物質是比較多的，而且它的水分是比較少的。再加上脂類在消化吸收過程中，還會消耗很多水分，因此就會讓體內的水分缺乏，出現一些咽干喉疼等，這些上火的癥狀。所以吃堅果的時候，一定要注意適當的補充足夠的水分，或者是喝一些具有生津止渴的茶類，像菊花茶、檸檬茶或者是綠茶等等，就可以避免上火。堅果吃多了也會有一些副作用，因為吃多了會讓血壓升高。因為很多堅果在炮制過程中會使用香料，它們當中就有些成分會興奮大腦中樞神經系統，對心血管不利，另外還會添加一些食用鹽，也會增加水鈉潴留的機會，所以吃堅果一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 25206次

• 痛風患者能活50年嗎

  我相信痛風患者活50年，應該是并不是很高的要求，我認為沒有任何問題，就是只需要通過患者關注。除了自己急性發作的痛苦以外，一定要關注臟器的受累，就是指長期的痛風反復發作以后，尿酸鹽結晶沉積在了腎臟，造成了腎功能不全，這是我們醫生更關注的話題。那么出現腎功能不全的時候，是我們比較擔心的，最好別出現這樣的問題，也就是在痛風發作了以后，別長期不管不顧，要審視自己的生活方式、生活節奏，然后該減肥適當地要減肥。而且長期在臨床當中，在自己的醫生的指導下，合理地用藥使血尿酸水平控制在穩定的范圍內，使痛風發作減少到最低的次數，甚至不發作。所以就不會出現腎功能不全的情況，其實對我們的壽命不會有影響的，所以我覺得痛風患友活50年這個要求一點都不高，可以要求得更多一點。

  

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  王芳 主任醫師北京醫院

  2019-01-08 56143次

• 痛風患者可多吃蜂蜜嗎
  蜂蜜中含有較多的果糖，而果糖可以使尿酸生成增加。研究發現，不論健康人，還是痛風患者；也不論口服大量果糖，還是靜脈輸注大量果糖，均可引起血尿酸升高，而且痛風患者血尿酸升高的幅度更為明顯。其可能的原因是，果糖大量進入細胞內快速代謝，使三磷酸腺苷合成增加，之后三磷酸腺苷分解，并釋放出嘌呤，最終代謝成尿酸，并使血尿酸升高。因此，痛風及高尿酸血癥者不宜經常或大量食用蜂蜜。不過必須指出只有攝入果糖數量較大時，其促使血尿酸升高的作用才比較明顯，少量攝入果糖，并不會產生同樣的效果。除蜂蜜外，一些加工食品，如糖果、餅干、零食，甜點，速溶咖啡飲料等中添加的糖漿，也含有較多果糖，痛風或高尿酸血癥患者應該減少此類食品的攝入。
  語音時長 1:39”
  馮罡 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-11-04 2068次

• 痛風患者可多吃醬油嗎
  不可以多吃醬油，因為醬油屬于中嘌呤食物，過多的食用會導致痛風的病情加重。痛風在日常生活中比較常見，與過食含嘌呤高的食物有一定的關系，發病基礎是高尿酸血癥，是因為長期高尿酸導致尿酸鹽結晶沉積在關節的部位引發關節的無菌性炎癥，急性發作期表現為關節紅腫、熱痛和功能障礙。典型的發病部位是第一跖趾關節，還可以累及踝關節、膝關節、手關節等。所以痛風的患者需要低嘌呤飲食，不能吃動物內臟不能喝飲料、啤酒等，盡量少吃豆制品，吃多了會加重病情。
  語音時長 01:23”
  谷麗梅 主任醫師四平市中心人民醫院

  2022-08-04 1552次

• 痛風患者可多吃堅果嗎
  痛風患者在飲食上一定要注意。使用些含嘌呤少的食物。堅果類食品，大多含有較高的油脂、蛋白。形成的脂肪，就會抑制尿酸的排出。如果尿酸排出受阻，就會加重患者病情。所以堅果類食品應該少吃或不吃。多吃含嘌呤少的蔬菜、水果類食品。
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2018-12-20 4003次

• 痛風患者可以多吃雞蛋嗎
  痛風患者一定要控制好飲食。痛風是由于嘌呤代謝失調，使尿酸在體內的濃度增高。并且生成尿酸鈉結晶。尿酸鈉結晶會附著于關節及其附近的軟組織部位。產生多由關節部位的疼痛。應該少吃雞蛋、肉、魚等酸性食物。多吃蔬菜瓜果等堿性食物。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2018-12-20 2802次

• 堅果嘌呤高嗎？痛風患者必看
  前不久，一位患者前來就診，表現出關節疼痛和尿酸水平升高的癥狀，表示出自己對飲食與病情關系的困惑。于是，我詳細詢問了他的飲食習慣，在了解到他日常中經常食用堅果后，我告訴他堅果中含有嘌呤，而不同種類的堅果嘌呤含量也有所差異。對于尿酸水平偏高的人來說，嘌呤攝入過多可能加重病情。因此，下面也給大家分享一下堅
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-04-07 0次

• 脂肪肝燕麥可多吃嗎
  脂肪肝的病人可以吃燕麥，但是并不能盲目的多吃，在積極的控制每天飲食總量的情況下，可以適當的吃燕麥，但是也需要注意保持合理搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素，要注意營養均衡。另外，脂肪肝病人還需要注意嚴格的控制每天飲食的總量，包括飯量，菜量，零食的量，要根據每天體力活動的情況來決定整體的能量攝入水平
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 98次