肩關節脫位后粘連是肩周炎,治療上應該本著循序漸進的原則。
堅持鍛煉,每天進行適當的功能鍛煉,但是不能突然的猛烈鍛煉,一朝一夕是不可以的。
另外可以進行局部熱敷,不能做按摩。每天練習手指頭爬墻,鍛煉肩關節功能的上舉,同時練習肩關節前驅后伸運動。
鍛煉的時候可以吃適當的布洛芬之類的止痛藥,但是一定要注意不可以過于強烈的被動練習,出現骨折和再次脫位。
另外保持生活正常有規律,早睡早起等這些問題,可以有效的促進疾病的恢復。
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