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糖尿病男人性功能很強

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醫生主講實錄

糖尿病的男性雖然性功能沒有受到影響,但是一定要注意控制性生活的次數,避免房事過頻而導致勞累,加重糖尿病的病情。

糖尿病的患者一定要將血糖控制在良好的范圍之內,以免影響性功能以及出現其他的并發癥。糖尿病患者要避免體重超重,通過有氧運動來維持正常體重,并保持相對穩定,戒除不良的生活習慣,如飲酒,吸煙等。

要合理飲食,三大營養素合理分配及碳水化合物占全天熱量的比例,應該達到50%-60%,蛋白質占25%,脂肪占15%左右。

要合理有規律的運動,如跑步,打球,游泳等,每周達到三至五次,每次半小時即可。一定要在醫生指導下,按時規范的使用降糖藥物,避免隨意減輕藥量或自行停藥。

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