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• 怎樣防止近視眼

  實際上近視是不能夠治愈的，但是近視是可以預防的。所以我們建議，近視一定要防大于治，我們建議最早的時候，像小朋友我們建議三歲，就要做一個全面的檢查。譬如眼睛的屈光度數，有沒有遠視儲備，因為小朋友都應該有遠視儲備，遠視儲備還有沒有，眼軸長不長。通過這些檢查，我們就能夠預測出，小朋友會不會出現近視，如果已經比同齡的孩子，遠視儲備少，眼軸已經增長了，這個時候我們就要，及時地進行控制，把他近視的發展，盡量給它延緩。因為如果我們不管，那么他的近視，有可能會增加得越來越快，近視最終就不可避免了。所以對于近視來說，實際上是防大于治。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-02 9362次

• 近視眼怎么配眼鏡

  實際上對于近視配鏡這個問題來說，一直有一定的爭論。但是目前整體上來看，近視眼鏡我們認為要根據您自身的情況來決定怎么配鏡。往往有的時候，不是驗光驗出來多少度，就是按照那個度數去配。例如對于青少年小朋友來說，我們一般驗光的度數都建議欠矯一點。因為近視眼鏡戴上之后會導致近視加深，而且小朋友處于一個生長發育階段，本身也會加深。所以這個鏡子，我們一般都不要配得太足，越足加深得會越快，所以我們一般都欠矯一點。甚至在鏡片上，還有很多特殊的設計，防止近視加深。對于成年人來說，由于個別看遠的情況比較少，也不需要上課看那么清晰，這個時候配鏡，我們也建議欠矯一點。因為我們目前的工作主要都是近距離的長時間用眼，所以配得太足容易出現視疲勞。當然某些有特殊職業，需要看眼特別清晰的，可能我們還要盡量配足。所以近視的配鏡，要根據每個人的職業，根據他的需求，還有根據他的自身的狀況年齡，來選擇如何配鏡。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-02 28909次

• 近視眼吃什么食物好
  近視眼的患者建議多吃一些富含維生素的食物，包括維生素A，維生素B2，維生素C等等。一些新鮮的蔬菜、水果和堅果類的食物往往含有這些維生素。比如葡萄，獼猴桃，橘子，橙子，檸檬等等，還可以多吃蛋黃，瘦肉等。另外近視眼的患者要少吃甜食，過量的甜食有可能會導致患兒過早的發生近視或使近視的度數明顯的加快。同時還要注意保護眼睛，不要使眼睛長期處于疲勞的狀態。
  語音時長 01:12”
  尹靚瑤 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-11-30 2293次

• 近視眼吃什么食物提高視力
  在日常生活中，會看到有很多的人已經發生了近視，近視分為真性近視和假性近視，所以說一定要去醫院進行散瞳驗光，看真正屈光狀態。一般來說假性近視，通過進行戶外活動，并且用一下緩解疲勞的滴眼液，可以回到不近視的狀態。真性近視是無法回到不近視狀態的，但這種情況下可以補充一下葉黃素。平常的時候多吃點動物肝臟、胡蘿卜，對預防近視的發生，也是非常有好處的，平時一定要每隔一個小時向遠處眺望一下，可以多看一些綠色的植物，對近視眼都是有非常好的預防和緩解作用的。
  語音時長 1:02”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2018-11-18 17495次

• 近視眼吃什么食物好
  病情分析：近視眼，平時在飲食中建議可以吃胡蘿卜，菠菜，芋頭，動物的肝臟，桑葚，紅棗，雞蛋，山藥，桂圓肉，這些食物都是能夠起到護眼功效的，所以近視的人平時在飲食中可以均衡的進食。意見建議：建議一定要養成良好的用眼習慣，平時不要熬夜，要避免過度用眼，每天要適當的進行戶外活動，不要長時間的看手機，電腦，平時可以適當的對眼部進行熱敷，可以進行眼保健操，這樣有利于眼部健康。
  孫建華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2020-09-11 1002次

• 近視眼吃什么食物提高視力
  一般來說，如果近視眼的患者往往可以多吃一點胡蘿卜，動物肝臟也可以用一下葉黃素，這些都能提高視力，平時的時候，一定要多進行戶外活動，每隔一個小時多向遠處眺望一下，可以多看一些綠色的植物，這樣子的話對眼睛都是很有幫助的。
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2018-11-14 3502次

• 近視眼吃什么食物對眼睛比較好？
  對于近視眼患者，攝入一些特定的食物對眼睛健康有益。這些食物主要包括富含維生素A、維生素C、維生素E和Omega-3脂肪酸的食物，它們有助于保護眼睛、減緩視力下降。1、富含維生素A的食物維生素A對視力至關重要，因為它有助于維持視網膜的正常功能
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-02-06 0次

• 近視眼吃什么食物對眼睛比較好？
  如果有近視還是以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如多吃一些菠菜，油菜，芹菜，胡蘿卜之類，同時也可以適當補充一下葉黃素，葉黃素能夠促進黃斑部的發育，對近視也是有很大好處。現在近視的發病率很高，風險和并發癥也比較多，近視主要是由于眼軸比較長或者晶狀體調節能力比較強，平行光線進入眼睛后，焦點落于
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2021-12-01 159次