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• 黑芝麻的功效和作用

  黑芝麻是一味藥食兩用的藥物，具有補(bǔ)肝腎、益精血，潤腸燥的功效。常用于肝腎精血不足的頭暈眼花，須發(fā)早白，脫發(fā)，腰膝酸軟等癥，還用于血虛導(dǎo)致的腸燥的大便秘結(jié)。通常用于老年人體虛的習(xí)慣性便秘。生活中可以用黑芝麻與大米、紅棗熬粥，長期服用具有烏發(fā)補(bǔ)肝腎的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，黑芝麻具有抗肝損傷、調(diào)血脂、降血糖、降血壓等作用。另外它也是補(bǔ)鈣的最佳食物。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 16915次

• 黑芝麻補(bǔ)腎嗎

  黑芝麻補(bǔ)腎，中醫(yī)認(rèn)為黑色是屬腎，黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸通便、烏發(fā)等作用。腎精不足會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)早白、頭暈眼花、腰膝酸軟、陽痿早泄，女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。現(xiàn)代的藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)黑芝麻中富含人體多種必需的氨基酸，長期食用可以提高機(jī)體的免疫力，可以促進(jìn)男性精子數(shù)量的生成和增加，提高精子的活性；對于女性，還可以保證雌性激素濃度的提高。但如果是腎虧，光吃黑芝麻，藥效還是比較弱的，建議在吃黑芝麻的同時(shí)還要吃些補(bǔ)腎的藥物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 5172次

• 高血壓可以吃黑豆和黑芝麻嗎？
  高血壓可以吃黑豆，但是不建議吃黑芝麻，黑豆的作用是非常大，常吃黑豆能夠起到很好的保健功效。黑豆有補(bǔ)腎和降低膽固醇的作用，還能抗衰老和美容，能將導(dǎo)致高血壓的鈉排出體外，能保持血管內(nèi)清潔，促進(jìn)血液流通的皂苷等。黑豆中的鈣、鎂等礦物質(zhì)，還能緩解內(nèi)臟外平滑肌的緊張，起到擴(kuò)張血管和促進(jìn)血液流通的作用，從而對高血壓起到緩解作用，可以說黑豆是高血壓患者可以多食的豆制品。而黑芝麻中含有較多的不飽和脂肪酸，會(huì)提高血脂進(jìn)一步提升血壓，所以說對于高血壓患者來說，盡量不要過多的吃黑芝麻，但是黑豆是可以吃。
  語音時(shí)長 1:33”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 16001次

• 黑豆黑米黑芝麻與胃炎
  患有胃炎的患者，可以用黑豆，黑米，黑芝麻，熬成粥來喝，但是要注意把粥熬爛了再喝，這樣更容易消化吸收。黑米，黑豆，黑芝麻具有養(yǎng)胃的作用，對患有胃炎的患者來說，是非常合適的。患有胃炎的患者還可以喝一些其他具有養(yǎng)胃作用的小米粥，山藥粥，南瓜粥，豆?jié){，牛奶等，這些食物不僅具有養(yǎng)胃的功效，而且營養(yǎng)豐富，容易消化吸收。患有胃炎的患者平時(shí)要避免辛辣，堅(jiān)硬，生冷等刺激性的食物。要注意休息，避免過度勞累，保持心情舒暢，避免壓力過大，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻拋碓鰪?qiáng)體質(zhì)。
  語音時(shí)長 01:09”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-17 8585次

• 如何利用黑芝麻和黑豆治療白癜風(fēng)
  病情分析：黑豆和黑芝麻是不能治療白癜風(fēng)的。患了白癜風(fēng)后要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院或白癜風(fēng)專科醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范性的治療，不要使用偏方，不要選擇私人診所，往往會(huì)因?yàn)橹委煵划?dāng)使白斑擴(kuò)散，發(fā)展成為泛發(fā)型白癜風(fēng)，給患者造成更大的傷害。意見建議：患了白癜風(fēng)后積極的治療比較關(guān)鍵，在治療期間患者要注意休息，避免勞累，避免熬夜，還要保持心情舒暢，因?yàn)榱己玫男那槟軌虼龠M(jìn)病情的恢復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-01-03 1002次

• 吃黑芝麻可以治白癜風(fēng)嗎
  病情分析：吃黑芝麻不可以治療白癜風(fēng)。白癜風(fēng)是一種頑固性的皮膚病，飲食調(diào)理只能起到輔助功效，并不能起到明顯的治療作用。治療白癜風(fēng)的方法有兩種，一種是藥物治療，可以選擇外用糖皮質(zhì)激素來恢復(fù)患者的白斑，常見的有鹵米松軟膏、他克莫司軟膏等，口服藥物可以選擇潑尼松、白靈片等。另一種方法是手術(shù)治療，可以選擇表皮移植手術(shù)或自體表皮細(xì)胞移植術(shù)等。意見建議：治療期間患者要注意休息，避免局部皮膚受外傷，避免長時(shí)間的陽光直射，以免導(dǎo)致白斑久治不愈，嚴(yán)重的影響患者的顏值。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-04-23 402次

• 白癜風(fēng)吃黑芝麻好嗎
  白癜風(fēng)患者吃黑芝麻一般是比較好的。白癜風(fēng)是一種原發(fā)性、局限性或泛發(fā)性的皮膚黏膜色素脫失性疾病，一般與遺傳、日曬、自身免疫等因素相關(guān)，患者患病后可見乳白色或淺粉色的色素脫失斑，其表面光滑、邊界清楚。黑芝麻是一種藥食同源的食物，當(dāng)作為食物食用時(shí)，其中含有脂肪、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，患者適量的吃，可以起到補(bǔ)充
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-09-20 0次

• 黑芝麻核桃黑豆粉的好處
  黑芝麻核桃黑豆粉的好處一般有緩解饑餓感、補(bǔ)充營養(yǎng)等，但是要注意不可過多食用黑芝麻核桃黑豆粉，以免出現(xiàn)胃部不適。黑芝麻核桃黑豆粉中的黑芝麻又稱胡麻、油麻等，含有豐富的芝麻素、芝麻酚、植物蛋白、花生酸等，核桃的營養(yǎng)成分也比較多，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等，另外還含有豐富的碳水化合物、礦物質(zhì)等，黑豆
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-17 3705次