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• 便秘如何調理

  便秘的調理，實際上也是非常有講究的。首先我們要分清楚，不同的便秘的類型：比如說以慢傳輸型為主的便秘，大便比較干燥的，我們通常要進行一些富含纖維素，富含水分食物的攝入。如果是肛門梗阻型的患者便秘的話，食物調理通常效果不是很好，通常我們會讓患者進行盆底的訓練，主要是提肛訓練。極特殊的情況下，我們還有一種生物反饋療法。它是將一個氣球，測定肛門壓的氣球，放到肛門當中，通過機器的監測，讓患者練習合適的排便，這個相對來說就更加專業，需要醫師的指導。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 19574次

• 寶寶便秘如何調理

  寶寶便秘了，看著他使勁拉不出的樣子，做家長的是不是很心疼？開塞露一次兩次可以，但經常用也是不行的。其實孩子便秘的原因，與日常飲食有較大關系，所以可以給孩子調整一下飲食結構，多攝入一些五谷雜糧、新鮮蔬菜、水果等含的纖維素比較多的食物，能夠促進腸胃蠕動，改善便秘；另外早晨起床后，可以給孩子喝一杯白開水；平時督促孩子多做運動，有利于腸胃蠕動，緩解便秘。孩子屬純陽體質，易上火而造成便秘，如果長時間便秘，可以在醫生的指導下使用一些安全的潤腸通便藥，盡量選擇中藥，安全溫和，如蜂蜜、郁李仁等等，如果嫌中藥麻煩，也可以在醫生指導下使用具有順氣降逆作用的中成藥，省去了中草藥調劑煎服的麻煩，比如四磨湯口服液，這個藥就可以，它復合型是腸胃動力中成藥，能有效幫助腸胃蠕動，加快糞便排出，并且作用溫和，用藥方便，十分適合嬰幼兒的便秘、腹脹、腹痛等病癥的調理治療。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  季之穎 主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-07-08 30245次

• 便秘如何調理
  便秘的病人平時要注意飲食調理，養成良好的飲食習慣是非常注意的。要多吃新鮮的蔬菜水果、五谷雜糧、酸奶、蜂蜜、稀飯、面條等等食物。少吃辛辣刺激的、油炸類的、燒烤類的、過于油膩、不容易消化吸收的食物。還要戒煙戒酒，少喝咖啡、濃茶，少吃巧克力，少吃零食。平時不要久坐不動，可以適當的運動鍛煉，比如散步、跑步、打球、做體操、練瑜伽、腹部按摩等等，有助于胃腸蠕動，促進消化。還可以做提肛運動，每天要養成定時排便的習慣。
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  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-02-16 1902次

• 如何調理便秘
  在日常生活中，要想調理便秘，建議做好以下幾點：第一，排便習慣一定要保持良好，避免排便時間過久，每次排便盡量不超過5分鐘，最好養成定時排便的習慣，而且要避免抑制便意，避免排便過程中長時間持續用力。第二，飲食要清淡，避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免暴飲暴食，黏性太強，堅硬的飲食也不建議吃，要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要多喝水。第三，保持良好的生活習慣，適當的進行體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-02 1182次

• 便秘如何調理
  病情分析：便秘如果癥狀較輕，可以先通過飲食來調理，如適當多喝水，多吃些富含膳食纖維的蔬菜水果，像芹菜、韭菜、香蕉、橙子等。如果便秘較重，除了規律清淡飲食外，還需要適當應用些潤腸通便類藥物，像蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸等。意見建議：建議長期便秘的患者，一定要引起重視，盡早去醫院的消化科就診，完善胃腸鏡等相關檢查，明確病因后就因采取有效的治療。日常生活中便秘患者需要注意多休息，注意腹部保暖，同時，飲食方面注意以規律清淡食物為主，避免長期煙酒的刺激。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-10-04 1201次

• 小孩便秘中醫怎么調理
  病情分析：中醫可以通過推拿的方法，以肚臍為中心進行順時針按摩。讓孩子多參加戶外運動，促進腸道蠕動，還可以在醫生指導下服用健胃消食片，麻仁潤腸丸等中成藥進行調理，爭取早日康復。意見建議：平時要調整孩子的飲食，多次新鮮水果蔬菜，如蘋果，獼猴桃，香蕉，綠葉蔬菜等。多喝水，按時休息，不要熬夜，按時排便。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-10 1301次

• 小孩便秘中醫怎么調理
  在臨床上對于小孩便秘中醫的調理方法大致有以下幾個方面。1，小孩便秘一般虛的成分是非常少的，基本上都是以實證為主，主要是食積導致的便秘，治療調理方面主要是服用一些潤腸通便的中藥，比如麻子仁或者郁李仁等等。2，對于小孩便秘也可以應用一些中醫的理療方法來調理，而理療方法主要是以按摩治療，推拿治療，針刺治療
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 450次

• 小孩便秘中醫怎么調理
  中醫調理小孩便秘可以從飲食和推拿入手。飲食上，讓孩子適當多吃些有潤腸作用的食物，像香蕉、紅薯等。同時，可以熬制一些有健脾作用的粥，如山藥粥。推拿也很有效，比如順時針按摩孩子腹部，能促進腸道蠕動。還可以按揉足三里等穴位，有調理脾胃、促進消化的作用，幫助孩子改善便秘情況。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-26 0次