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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因為蘿卜里邊含有一些木質素，能夠提高巨噬細胞的活力，這些巨噬細胞有吞噬癌細胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因為白蘿卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進消化、增強食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-02 110605次

• 吃藥不能吃白蘿卜嗎

  如果是吃中藥補藥的話，就暫時不要吃白蘿卜了。補藥指一些補氣、補血的藥，像當歸、黃芪、黨參這些，還有一些養陰的藥，像枸杞子、沙參，是暫時不要吃白蘿卜的，如果吃了這些藥物，最好建議在兩個小時以后再吃白蘿卜。因為蘿卜它有消食、破氣的作用，特別是服用人參等這些，滋補類的中藥的時候，白蘿卜會降低補氣的效果，使它失去了補益的作用，達不到治療的目的。民間有句俗話是吃白蘿卜會解藥效，實際上就是說，體質虛寒的人需要進補的時候，不適合服用白蘿卜。因為白蘿卜性質是比較偏寒的，如果食用以后會降低藥效，上邊是指對中藥而言的，但是對于西藥來說是沒有這樣的禁忌，一般建議中藥和西藥，隔開20分鐘服用，這樣避免藥物之間的相互影響，會降低療效或者是產生一些副作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-17 40083次

• 咳嗽可以吃白蘿卜嗎
  可以吃白蘿卜。白蘿卜富含礦物質和維生素，可以提高患者的機體免疫力，促進疾病的恢復。當患者出現咳嗽的癥狀時，可適量食用一些有潤肺止咳作用的水果，例如蘋果，梨，桔子，橙子，櫻桃，枇杷等等。但不建議過多的食用，以免出現胃腸道反應。也可適當的飲用一些姜糖水，蜂蜜水，檸檬水，同樣有潤肺止咳的作用，可以減輕咳嗽的癥狀。如果患者咳嗽劇烈，可口服止咳的藥物，同時需要積極就醫，進一步完善相關檢查，明確咳嗽的原因，并給予相對應的治療。
  語音時長 01:10”
  郭福瑩 副主任醫師沈陽醫學院附屬第二醫院

  2020-11-26 46488次

• 白蘿卜孕婦可以吃嗎
  白蘿卜孕婦可以適量吃。孕婦吃白蘿卜大有好處，因為懷孕期間，孕婦容易出現內火比較重的情況，吃白蘿卜后有助于孕婦去除內火。白蘿卜中含有大量的膳食纖維，孕婦食用后能夠加速孕婦的胃腸蠕動，減少孕期出現便秘的情況。白蘿卜中含有的芥子油孕婦食用后能夠促進胃腸蠕動，從而增加食欲，達到幫助消化的目的。白蘿卜中含有豐富的維生素C和微量元素鋅，孕婦食用后有助于增強機體的免疫功能，提高自身的抗病能力，預防孕期一些疾病出現。另外，白蘿卜還有一定的降血壓的作用，孕婦食用后可以防止妊娠期高血壓的出現。
  語音時長 01:23”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-09-03 4978次

• 骨折可以吃白蘿卜嗎
  病情分析：骨折患者是可以吃白蘿卜的。白蘿卜含有較豐富的維生素、膳食纖維，也有一定的鈣，有利于通氣排便，對骨折的愈合以及患者的康復是有幫助的。意見建議：建議骨折患者在恢復過程中要適當增強營養，可以多吃點高鈣、高蛋白的食物，如魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等，有利于促進骨折的愈合。在骨折恢復穩定的條件下，盡早開始肢體功能鍛煉，促進功能恢復。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-10-20 7605次

• 甲亢可以吃白蘿卜嗎
  病情分析：甲亢患者可以吃白蘿卜，白蘿卜富含維生素和粗纖維，可以補充能量，并且對胃腸道也有好處，并且白蘿卜本身不含碘，并不會對甲亢病情產生不利的影響。意見建議：建議患有甲亢的人群，一定要高度重視該疾病，積極的去醫院的內分泌科室就診，配合臨床完善甲狀腺超聲和甲功等相關檢查，盡早采取更有針對性的治療。甲亢患者注意低碘飲食，避免辛辣、刺激性食物和煙、酒的刺激等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-06-30 1202次

• 白蘿卜可以炒著吃嗎
  白蘿卜可以炒著吃，不會降低白蘿卜的營養價值。白蘿卜可以炒著吃，炒白蘿卜會使白蘿卜中的芥子油流出，芥子油能促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化。生白蘿卜不適于氣虛體弱、腹瀉的人食用，炒白蘿卜后會降低行氣通氣的功效，所以白蘿卜可以炒著吃也是有一定好處的。白蘿卜性涼，味辛甘，無毒，入肺、胃經，能消積滯、化痰熱
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-04 2359次

• 孕婦白蘿卜可以吃嗎
  孕婦一般可以吃白蘿卜，白蘿卜中含有非常豐富的膳食纖維以及維生素等營養成分，孕婦適量的吃些白蘿卜，可以促進腸道蠕動，對于寶寶的生長發育也有一定的幫助。在懷孕期間一定要合理飲食，多樣化，吃些含優質蛋白和粗纖維的食物，也可以多吃一些堅果類的食品，比如核桃，同時要定期到醫院進行產檢。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次