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• 如何做好腎臟疾病的預防

  那么現(xiàn)在慢性腎臟病的發(fā)病率，在逐年的增加，那我們正常人如何去預防，我們慢性腎臟病的發(fā)生呢。現(xiàn)在我們給大家提八點原則，希望大家能夠堅持做到，這樣也可以減少，一些腎臟病的發(fā)生率。第一點就是，我們要保持一個積極健康的，一個運動的習慣。運動本身，它就可以減少我們的血壓，鍛煉我們血管的彈性，這樣本身就可以減少，腎臟病的發(fā)生。那么所謂的運動，我們就提倡病人做一些，中等強度的運動，比如說慢走、慢跑、騎自行車、打太極。根據(jù)病人的年齡的不同，選擇不同程度的一個運動方式，這是第一點。第二點我們就要求病人，一些健康的飲食，控制自己的體重，肥胖本身也是造成腎臟病的，一個高危人群，所以我們的體重指數(shù)要達標。那我們在飲食當中，特別要注意飲食用鹽的攝入，大概每天要求病人，大概攝入鹽的含量是5到6克。第三點就是吸煙、戒煙、避免吸二手煙，因為吸煙本身，也會造成腎臟血流量的減少，造成腎臟的缺血，50%吸煙的病人，都會高發(fā)一些腎癌的風險。第四點就是我們要積極控制，我們的血糖。現(xiàn)在糖尿病發(fā)生率，也是在逐年的增加，糖尿病腎病的發(fā)生率，也是在逐年的增加，所以血糖的監(jiān)測是很重要的。第五點，就是我們要積極控制血壓，積極控制血壓，讓血壓盡量在130/80以下。第六點就是我們不吃，來路不明的一些中藥成分，特別是一些中草藥里面，含有馬兜鈴酸的，這些也不能吃。還有一些偏方，會通過腎臟來代謝的一些中藥，也是不能夠食用的，還有一個，就是我們要定期的做腎臟的檢測，讓我們早期預防早期監(jiān)測，對慢性腎臟病的發(fā)生率，也是有減少的趨勢的。

  

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  孫曉丹 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-09-16 4338次

• 如何自測是否陽痿

  陽痿表現(xiàn)為陰莖不能勃起、勃起不堅或勃起持續(xù)時間過短，以致不能插入陰道完成性交，是男性最常見的性功能障礙之一，病程在3個月以上。陽痿的自測沒有一個特別權威的標準，但是總的來說可以從以下五個方面進行判斷：第一，對自我勃起及維持勃起有多少信心。第二，性刺激后有多少次能夠堅挺的插入。第三，性交時有多少次能在進入后維持勃起。第四，性交時保持勃起至性交完畢有多大困難。第五，嘗試性交時是否感到滿足。根據(jù)這五類情況，可以判斷出陽痿的不同程度。陽痿患者應根據(jù)不同的嚴重程度進行治療，輕度的患者應加強身體鍛煉，同時生活中適當吃一些溫補的食物調(diào)理，比如羊肉、狗肉、枸杞等，可起到積極的改善作用。對于中重度的，除了注意生活健康，科學飲食外，還應服用藥物治療，比如神度他達拉非片這類的西藥，或時輔助溫補腎陽的中藥。

  

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  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-03-01 7342次

• 如何早期發(fā)現(xiàn)小兒腎臟疾病
  我們?nèi)绾卧谌粘Ｉ钪心軌蛟缙诎l(fā)現(xiàn)小兒腎臟疾病，可能需要做到以下幾點。1、我們需要觀察小兒的尿量變化情況，也就是說如果小兒尿量明顯增多或者明顯減少，可能都是有問題的，我們需要警惕小兒是否合并患有腎臟疾病，需要及時于醫(yī)院腎臟內(nèi)科就診行相關檢查。2、我們需要觀察尿液的顏色，一般來說尿液的顏色多半是淡黃色或者深黃色，如果喝水比較多可能顏色就會比較淡，但是如果我們發(fā)現(xiàn)小兒尿液顏色變得混濁，甚至出現(xiàn)很多泡沫，甚至出現(xiàn)明顯的血尿就可能提示小兒腎臟出現(xiàn)了問題。
  語音時長 01:17”
  黃杰 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2020-01-11 1347次

• 如何自測白癜風
  自測白癜風主要是兩個方面：一，是觀察皮損是否有增加，其增加表現(xiàn)為白斑擴大或者正常皮膚出現(xiàn)新發(fā)的白斑，建議用照片客觀的觀察白斑的變化。二，觀察白斑內(nèi)的色素變化，如白斑從周圍往中間呈鋸齒狀縮小或者白斑中間出現(xiàn)色素島，這些情況都是白班恢復的臨床表現(xiàn)。客觀的觀察皮損的變化，都是建議通過相機或者手機拍攝照片來客觀的觀察皮損的變化。
  語音時長 01:13”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2020-07-23 4648次

• 如何早期發(fā)現(xiàn)小兒腎臟疾病
  病情分析：定期就醫(yī)做腎臟影像學檢查，腎功能檢查以及尿常規(guī)檢查，能夠早期發(fā)現(xiàn)小兒腎臟疾病。比如發(fā)現(xiàn)小兒面部和下肢腳部經(jīng)常水腫，或者頻繁出現(xiàn)尿少以及尿血癥狀，就應當帶孩子就醫(yī)做上述相關檢查，了解是否患有腎臟疾病。意見建議：小兒患有腎臟疾病以后，需要積極利尿消腫治療，積極治療原發(fā)疾病。比如小兒急性腎炎，應當正確使用阿莫西林，氨芐西林，以及環(huán)磷酰胺，氫氯噻嗪這類藥物治療。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2023-10-14 602次

• 如何自測胃癌
  病情分析：患者可以通過體重的變化，進食量的多少，腹部的表現(xiàn)來自測胃癌，目前在臨床上患有胃癌的病人會出現(xiàn)一些體重逐漸下降，進食量減少，腹部輕微疼痛，飽脹不適等臨床表現(xiàn)，一定要引起足夠的重視和警惕。意見建議：建議有以上臨床表現(xiàn)的病人應該到醫(yī)院進一步的做胃鏡和彩超等檢查，一些正規(guī)公立醫(yī)院的腫瘤科，胃腸外科或者普外科都是可以的，患者在日常生活中要注意飲食清淡。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-08-16 1403次

• 如何區(qū)分腰肌損傷和腎臟疾病
  出現(xiàn)腰疼時一般需要鑒別是腎臟疾病還是腰肌損傷。首先從部位上來講，腰肌損傷通常見于腰椎兩側，腰大肌有壓疼，或者之前有造成損傷的因素，例如有扭傷或者外力作用下的牽扯傷等等。而腎臟疾病通常見于腎囊腫的破裂，或者腎結石，以及惡性占位等等所引起的腰疼，通常在腎區(qū)有叩痛。從臨床表現(xiàn)上來說，腰肌損傷主要表現(xiàn)為腰肌
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-29 193次

• 如何區(qū)分腰肌損傷和腎臟疾病
  腰肌損傷和腎臟疾病雖然都可能導致腰部不適，但兩者成因、癥狀及治療方法截然不同。腰肌損傷多為外力或不良姿勢引起，表現(xiàn)為腰部疼痛、活動受限；腎臟疾病則與腎功能異常相關，可能伴有腰痛外，還有水腫、蛋白尿等癥狀。1、病因差異腰肌損傷通常由于突然運動
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-11 0次