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• 類風濕關節炎該怎么做康復運動

  類風濕性關節炎可能導致肌肉和關節的萎縮和變形。適當的康復運動有利于增加肌力，保存關節的活動能力，防止關節攣縮、強直及肌肉萎縮。患者可以在病情穩定的情況下，做做手指操、頸椎操，還可以做一些關節的屈伸運動和維持肌力的等長運動、等張運動等。除了適當的康復運動外，還要通過積極的治療來延緩疾病的發展。常用的類風濕關節炎的抗風濕藥物為甲氨蝶呤，對于不可耐受的患者也可以用來氟米特或柳氮磺吡啶來代替。如果患者單藥規范治療仍未達標，建議聯合用藥，比如捷維托法替布等。它是口服的小分子靶向藥物，可通過抑制JAK信號通路來抑制類風濕關節炎的炎癥反應。療效和安全性比較高，可以較快地控制炎癥，改善類風濕關節炎的癥狀。此外，與生物制劑相比，口服用藥方法比較便捷，藥物的儲存條件也不嚴格。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-09 986次

• 怎么緩解類風濕關節炎

  緩解類風濕關節炎的辦法包括避免風寒刺激，避免勞累以及情緒刺激，禁食羊肉、海鮮等發物，慎起居。同時服用一些具有補腎通絡，祛風除濕的中成藥，如昆仙膠囊等。得了類風濕關節炎痛不欲生，嚴重者出現關節畸形，影響生活自理。類風濕性關節炎的病機，主要為肝腎虧損和外邪入侵二個方面。因先天之本不足或后天勞逸不當，飲食不節導致氣血不足、肝腎虧損，繼而無以榮養筋骨，風寒濕邪乘虛而入形成此病。外界方面受氣候、節氣、飲食等影響。預防突然變天而受風寒濕，尤其在冬春兩季，變天比較多。清淡飲食，戒煙戒酒，保持情緒平穩。另外還需要服用些補腎通絡，祛風除濕的中成藥補肝益腎，這樣內外夾攻方能更快緩解病情。可常備的昆仙膠囊主治類風濕關節炎屬風濕痹阻兼腎虛證，癥見關節腫脹疼痛、屈伸不利、關節喜暖畏寒。效果顯著，可有效改善患者關節功能，減輕關節疼痛程度。另外需要注意孕婦、嬰幼兒、青少年，肝、腎功能不全以及患有骨髓造血障礙疾病者禁用。服藥期間應禁酒。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:11
  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-18 2139次

• 類風濕關節炎的護理該怎么做
  ?除了藥物治療之外，日常護理對幫助患者病情的恢復以及防止病情的反復發作也是很重要的。我們要指導患者避免疾病的不良因素，比如潮濕的環境、寒冷的氣候和精神刺激等。在急性期指導患者休息，采取適當的體位保持關節制動。在癥狀緩解以后我們要指導患者進行合理的關節功能鍛煉，防止關節的攣縮畸形，恢復關節的功能。在飲食上要指導患者多進食富含優質蛋白、維生素和礦物質的食物，避免辛辣生冷等刺激性食物。而且要控制患者的體重，防止肥胖而加重關節的負荷。還有要養成良好的生活習慣，戒煙、戒酒、避免熬夜保證充分的休息與睡眠。在早晨起床以后可以用熱水浸泡僵硬的關節來促進血液循環，有利于關節的功能恢復。最后要根據氣候隨時增減衣服，注意關節局部的保暖。
  語音時長 1:37”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-12 1358次

• 類風濕關節炎康復法
  類風濕關節炎進行康復治療的目的在于緩解疼痛，減輕強直，增加關節的活動性，靈活性，防止攣縮，保持日常生活的能力和獨立性。在急性期患者要注意臥床休息，臥床休息的時候要注意體位，枕頭不能過高，不要睡軟床墊，膝關節下面不要放枕頭，以免出現髖關節和膝關節的畸形。盡量避免關節受壓，保持關節處于功能位，畸形期過后或者全身癥狀不明顯的時候要開始床上運動，并逐步下床活動，但是要注意循序漸進，強度不要過大，活動方式可以采取主動與被動活動相結合。日常生活的訓練包括手指的抓、捏、握等練習，直到病人耐受為止。緩解期可以參加游泳，騎自行車，散步，打太極拳等活動，還可以在康復科醫生的指導下進行物理治療。
  語音時長 1:35”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-17 1834次

• 類風濕關節炎做瑜伽好嗎
  病情分析：患有類風濕性關節炎的患者，適當的做一些瑜伽之類的鍛煉，對病情的恢復是有幫助的。瑜伽這種活動能夠有效的增大患者在相關關節的活動度，并且增強患者的肌肉力量，因此對于此類患者的恢復是十分有幫助的。意見建議：建議此類患者一定要在疾病的緩解期在進行這樣的鍛煉，并且在鍛煉的時候要注意循序漸進。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-09 1203次

• 類風濕關節炎老人能運動嗎
  病情分析：患有類風濕關節炎的老人是可以適當運動的，尤其是在早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣，才有利于保持身體健康。在類風濕病發作時，往往疼痛難忍。因此可以口服布洛芬等止痛消炎的藥物，也可以用熱毛巾熱敷痛處，或用手來按摩緩解疼痛。意見建議：養成良好的生活習慣，平時注意保暖，適當運動，增強體質。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-10-04 902次

• 類風濕關節炎能運動嗎
  類風濕關節炎患者可以進行適當的運動。運動不僅有助于增強肌肉力量和關節靈活性，還能改善心血管健康，緩解疼痛和僵硬，提升整體生活質量。然而，運動的選擇和強度需要根據病情和個體差異進行調整，避免過度運動導致關節損傷。在疾病活動期，患者應以休息為主
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 類風濕關節炎表現
  類風濕關節炎是一種慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。其特征是手足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節性炎癥。經常伴有關節外器官受累以及血清類風濕因子陽性，嚴重可以導致關節畸形及功能的喪失。目前來說，類風濕性關節炎的發病原因尚未清楚，可能與遺傳、感染、性激素等因素相關。類風濕性關節炎多以女性好發，高發
  楊華 副主任醫師中日友好醫院

  2019-07-31 2425次