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• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動作或者這種受傷機(jī)制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個修復(fù)，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復(fù)時間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時間的，讓它修復(fù)好之后，我們在逐漸加強(qiáng)練習(xí)，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49446次

• 小腿骨折肌肉萎縮怎么辦

  小腿骨折后，由于在治療的早期，主要是限制患肢的活動，并且患肢不能下地行走，以臥床休息為主，從而導(dǎo)致患肢的肌肉，發(fā)生了廢用性的萎縮。這個是不可避免的，但是大家也不必驚慌，因?yàn)檫@種萎縮是可以通過后期的鍛煉，來達(dá)到恢復(fù)的。具體的做法，就是要重視患肢的功能鍛煉，在早期不能負(fù)重的時候，要加強(qiáng)患肢的肌肉收縮功能鍛煉；在可以負(fù)重的時候，要積極地進(jìn)行落地行走功能鍛煉；而在骨折完全愈合后，要進(jìn)行中高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練，通過這些功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復(fù)的。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-18 5188次

• 小腿肌肉拉傷怎么辦
  小腿肌肉拉傷可以通過以下幾種方法綜合治療：第一、首先應(yīng)對拉傷的小腿肌肉進(jìn)行制動和休息，避免小腿肌肉出現(xiàn)頻繁的收縮緊張，從而促進(jìn)肌肉損傷修復(fù)。第二、對小腿肌肉進(jìn)行持續(xù)的冷敷治療，一般需要冷敷3到7日，可以消除肌肉腫脹和疼痛的臨床癥狀。第三、將患肢抬高，超過心臟平面，利用重力作用使腫脹、疼痛癥狀得到改善。第四、如果局部未發(fā)生腫脹，可以短期使用彈力繃帶加壓包扎，既起到固定作用，同時又能減輕水腫。第五、藥物治療，患者可以口服草烏甲素片，邁之靈，威利坦等藥物，促進(jìn)腫脹和疼痛癥狀迅速緩解，從而加快肌肉損傷的修復(fù)。
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  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-27 1543次

• 小腿肌肉拉傷能走路嗎
  患者出現(xiàn)小腿肌肉拉傷，在急性損傷的時候，建議患者不要進(jìn)行走路，這樣會加重患者肌肉拉傷的情況，一般讓患者要休息，可以使用支具或者是石膏暫時的固定，同時抬高患肢，有利于消腫，減輕局部疼痛腫脹的情況。還可以使用冰塊或者是冰敷，這樣可以減輕肌肉攣縮的情況，患者可以進(jìn)行理療，比如推拿，按摩，熱敷，這樣可以減輕局部癥狀，同時加速局部血液循環(huán)，改善局部的癥狀，患者還可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片促進(jìn)肌肉的愈合。
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  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-10 5142次

• 小腿肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：小腿肌肉拉傷一般情況下需要就醫(yī)后完善小腿影像學(xué)檢查和體格檢查，了解小腿肌肉拉傷的具體患病情況。小腿肌肉拉傷和小腿外傷或者小腿骨發(fā)育畸形有關(guān)，會導(dǎo)致腿部活動困難、疼痛、腫脹等。意見建議：小腿肌肉拉傷一般需要通過推拿、按摩或者外科手術(shù)的方法治療。比如肌肉輕度拉傷可以通過保守療法治療，康復(fù)期間要限制小腿頻繁的活動。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 1902次

• 小腿肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：小腿肌肉拉傷之后首先應(yīng)進(jìn)行小腿的制動休息，不要再過多活動小腿。其次，在受傷后48小時之內(nèi)先使用冰袋來冰敷小腿，然后在48小時之后再改為熱敷和物理治療。最后，在休息時應(yīng)將小腿抬高，這樣有利于促進(jìn)其靜脈回流。意見建議：小腿肌肉拉傷的患者在康復(fù)期間建議應(yīng)戒煙戒酒，同時還需加強(qiáng)營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的膳食纖維、蛋白質(zhì)以及維生素。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2018-11-29 3001次

• 小腿好像是因?yàn)榧∪饫瓊麑?dǎo)致整個小腿腫大怎么辦
  小腿好像是因?yàn)榧∪饫瓊麑?dǎo)致整個小腿腫大一般可以通過適當(dāng)休息、物理治療、涂抹藥物等方法改善，肌肉拉傷后會引起局部軟組織充血、水腫，所以會引起小腿腫大的現(xiàn)象。1、適當(dāng)休息：在此期間應(yīng)適當(dāng)?shù)男菹?，不可以做重體力勞動，同時也不可以劇烈運(yùn)動，因?yàn)樵趧趧踊蛘哌\(yùn)動時，會對局部的肌肉以及筋膜造成反復(fù)牽拉，會引起疾病
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-12 0次

• 小腿肌肉拉傷多久能恢復(fù)正常
  小腿肌肉拉傷后輕微癥狀可能需要2周左右的時間，嚴(yán)重癥狀可能需要8周左右的時間。小腿肌肉拉傷是小腿后部腓腸肌的肌纖維發(fā)生撕裂，一般是在起跳、劇烈運(yùn)動、突然發(fā)力時出現(xiàn)，感覺類似于小腿后部受擊，肌纖維出血會出現(xiàn)皮下的淤血、疼痛、腫脹，如果只是單純的小腿肌肉的拉傷、水腫，沒有出現(xiàn)肌肉撕裂、斷裂的情況，這種情
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-23 1814次