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• 燕麥片能減肥嗎

  答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因為燕麥片是熱量比較低的食物，同時服用之后還會增加飽腹感，在胃內的飽腹感是比較強的，有了飽腹感就不容易感覺餓了，食物的攝入量總體就會減少。同時還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經過了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來增加口感，像這樣的燕麥片因為一些輔料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-31 7495次

• 燕麥片的功效與作用

  燕麥是一種高營養、低糖食品。燕麥片的功效與作用包括以下幾點：①潤腸通便，燕麥片中富含的膳食纖維營養物質，能有效促進機體的腸胃蠕動，從而改善便秘的問題。②延年益壽，燕麥中含有大量的亞油酸多種營養物質，可以幫助中老年人迅速的增加免疫力和抵抗能力，從而幫助中老年人群延年益壽。③改善血液循環，常吃燕麥片可以迅速有效的改善血液循環。從而能緩解工作以及日常生活中所碰到的各種壓力。④預防心腦血管病，燕麥片能有效的控制血脂升高，并有效的控制膽固醇的同時還可以降血脂。但是燕麥片中含有鈣質，所以不能與菠菜一同食用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 27183次

• 胃潰瘍可以吃燕麥片
  胃潰瘍患者是可以吃燕麥片的。潰瘍一般都會有幽門螺桿菌感染。建議使用三聯療法。主要是洛賽克、阿莫西林、克拉霉素。洛賽克抑制胃酸分泌，保護胃黏膜。阿莫西林、克拉霉素等治療幽門螺旋桿菌感染。另外要注意飲食方面的調養。飲食應該以清淡易消化為主。避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性食物。少食多餐，細嚼慢咽。平時要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。可以多吃一些軟的、容易消化的食物。主要以流質、半流質飲食為主。避免暴飲暴食。一定要規律，一日三餐要定時定量。注意營養要均衡。潰瘍患者平時可以多喝一些溫開水，要適當的鍛煉身體，注意多休息，每天要保持充足的睡眠時間。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 6746次

• 胃潰瘍喝燕麥片嗎
  胃潰瘍是可以喝燕麥片，燕麥是粗糧，含有植物纖維，可以幫助清理腸道，熱量也不高，還有豐富的營養，胃潰瘍主要是胃酸分泌過多和幽門螺桿菌感染造成的，治療上也要結合兩大病因進行治療，抗酸和根除幽門螺桿菌，治療方案是三聯和四聯療法。平時也要注意飲食方面的調養，要清淡飲食，避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料，要少食多餐，細嚼慢咽，吃比較容易消化的食物，同時也要注意營養豐富，要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累。
  語音時長 1:16”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-10 3775次

• 燕麥片孕婦可以吃嗎
  病情分析：燕麥片孕婦是可以吃的，燕麥片屬于谷類的食物，其中含有的膳食纖維比較豐富，而孕期當中容易出現便秘的情況，適量的吃一些燕麥片可以防止便秘發生。意見建議：在孕期當中，孕婦應該避免大量的吃過于精細的食物，以免導致便秘或者是加重便秘的癥狀。應該注意精細搭配，葷素搭配，在吃粗糧的同時還應該注意多補充蛋白質和維生素，可以吃一些雞蛋、瘦肉等食物。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-05-29 1301次

• 痛風可以吃燕麥片嗎
  病情分析：痛風是可以吃燕麥片的，因為燕麥片是一種粗糧，也屬于堿性食品，是不含嘌呤的食物，所以痛風患者是可以吃當吃燕麥片的。痛風患者適當的吃燕麥，還有助于促進胃腸道的消化，能夠調節胃腸功能。意見建議：在飲食方面，主要是要避免飲酒，避免吃動物內臟，肉類以及各種海產品等，另外也要多喝水。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-21 2903次

• 胃潰瘍可以吃燕麥片
  胃潰瘍患者是可以吃燕麥片的。潰瘍一般都會有幽門螺桿菌感染。建議使用三聯療法。主要是洛賽克、阿莫西林、克拉霉素。洛賽克抑制胃酸分泌，保護胃黏膜。阿莫西林、克拉霉素等治療幽門螺旋桿菌感染。另外要注意飲食方面的調養。飲食應該以清淡易消化為主。避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性食物。少食多餐，細嚼慢咽。平時
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-02 366次

• 胃潰瘍可以吃燕麥片嗎
  胃潰瘍患者一般可以適量食用燕麥片。胃潰瘍是一種常見的慢性胃部疾病，主要表現為胃黏膜的損傷和潰爛。對于這類患者，飲食調整至關重要。燕麥片作為一種營養豐富的粗糧，適量食用對胃潰瘍患者是有益的。燕麥片富含膳食纖維，有助于促進胃腸蠕動，改善消化功能
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-24 0次