頸椎病引起的疲勞,大部分情況下是頸型頸椎病導致的。這種類型的頸椎病主要是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的。長時間的低頭,長時間對著手機電腦,長期伏案工作以及趴著睡覺,使用太高的枕頭,這種情況都會引起頸部后方的肌肉纖維反復的收縮,局部充血水腫,形成無菌性的炎癥,時間長了就會導致肌肉的慢性勞損,還會引起頸椎的生理曲度發生改變,甚至出現頸椎生理曲度的反弓,還會引起頸椎的小關節功能紊亂。
這些綜合因素就會引起很容易疲勞的感覺,所以要積極的避免這些不良的生活習慣,適當的進行推拿按摩,針灸理療,可以使用活血的中藥熱敷燙洗,適當的進行體育運動鍛煉,游泳,放風箏都是比較好的選擇,能夠有效的減輕疲勞的程度。